人體穴位眾多，而且不同穴位控制的是不同的身體器官功能，因此按摩不同的穴位能達到身體機能的作用。專(zhuān)家表示，常按養生穴位，健康又長(cháng)壽。按摩穴位是經(jīng)絡(luò )養生的一種，主要是靠調節經(jīng)絡(luò )來(lái)達到養生熊愛(ài)國。那么按摩那么穴位對身體有好處呢？
在這里中醫專(zhuān)家教大家兩招中醫養生訣竅。日常的健康養生，除了吃中藥調理，也得動(dòng)起來(lái)，這叫雙結合嘛。有的小孩子經(jīng)常感冒咳嗽，采用中醫推拿按摩也有效果，孩子還不痛苦。有兩個(gè)穴位大家可以試試，一個(gè)是位于足踝部的太溪穴，～個(gè)是位于手部的二人上馬穴(簡(jiǎn)稱(chēng)“二馬穴)。
家里小孩如果經(jīng)常感冒咳嗽，可以試試給他按摩太溪穴和二馬穴。
太溪穴是養腎穴，位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。每晚臨睡前，讓孩子在床上采用正坐或平放足底的姿勢，~JY-#R@其按揉，按揉時(shí)一定要有酸痛的感覺(jué)，每天堅持按太溪穴至少30下。
相比之下，二馬穴就好找多了，蹺起蘭花指，在手背無(wú)名指與小指掌骨之間的凹陷中。揉二馬穴的正確方法是將患兒小指屈曲于掌心，以拇指或中指指腹左右揉之。揉這個(gè)穴位有助于緩解小兒咳嗽，對促進(jìn)兒童發(fā)育有一定幫助。
平時(shí)還可試試小兒推拿，以疏通經(jīng)絡(luò )，調節臟腑，這種治療方法可減少和避免藥物的毒副作用，增強孩子自然抗病能力，是純綠色療法。
以上介紹了一些關(guān)于換屆小孩咳嗽的按摩方法，只要按摩太溪穴和二馬穴就能緩解，家長(cháng)們可以記下來(lái)，以后孩子咳嗽的時(shí)候可以采用這種方法來(lái)試試。這也算是給兒童保健的一種好方法了。
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