一項新研究發(fā)現，血液中類(lèi)胡蘿卜素含量較高的人往往對未來(lái)更樂(lè )觀(guān)。

　　這項研究以近1000個(gè)年齡在25~74歲的美國人為對象，檢測他們血液中9種抗氧化劑的水平，包括β-胡蘿卜素和維生素E等類(lèi)胡蘿卜素。研究者還以問(wèn)卷形式調查了這些人的樂(lè )觀(guān)程度。結果發(fā)現，相對于較不樂(lè )觀(guān)者，較樂(lè )觀(guān)者血液中的類(lèi)胡蘿卜素含量最多高出13%。他們還發(fā)現，每天只吃?xún)煞莼騼煞菀韵鹿叩娜嗣黠@不如每天吃3份或3份以上果蔬的人樂(lè )觀(guān)。

　　研究人員說(shuō)，他們只對受試者的樂(lè )觀(guān)程度和體內抗氧化劑含量做了一次檢測，而不是在一段時(shí)間內進(jìn)行跟蹤測試，因此不清楚是樂(lè )觀(guān)情緒導致類(lèi)胡蘿卜素含量升高，還是吃了更多果蔬就比較容易感到樂(lè )觀(guān)。

　　研究人員說(shuō)：“比較樂(lè )觀(guān)的人行為方式往往也比較健康，比如多吃水果蔬菜，不吸煙。這在一定程度上可以解釋我們的研究成果。”

　　疾病控制和預防中心稱(chēng)，富含果蔬的飲食或許能減少患癌癥和其他慢性病的風(fēng)險，這個(gè)理由足以讓果蔬愛(ài)好者態(tài)度樂(lè )觀(guān)了。