99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 飲食療養 > 紫薯比紅薯更能抗癌嗎?

紫薯比紅薯更能抗癌嗎?

2014-06-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅薯是食物中的抗癌明星,而紫薯比紅薯還抗癌。它除了具有紅薯所含的營(yíng)養外,還富含硒元素和花色苷。其中,硒被稱(chēng)為“抗癌大王”,易被人體吸收,同時(shí)還可留在血清中,增強機體免疫力,清除體內自由基,抑制癌細胞的生長(cháng),預防癌癥的發(fā)生。

  紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在國際市場(chǎng)十分走俏。它含有豐富的蛋白質(zhì),18種易被人體消化吸收的氨基酸,維生素A、B、C等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質(zhì)元素。它是人體抗疲勞、補血的必要元素。與紅薯一樣,紫薯也含豐富的纖維素,可促進(jìn)排毒,改善消化道環(huán)境,預防胃腸道疾病。

  紅薯是食物中的抗癌明星,而紫薯比紅薯還抗癌。它除了具有紅薯所含的營(yíng)養外,還富含硒元素和花色苷。其中,硒被稱(chēng)為“抗癌大王”,易被人體吸收,同時(shí)還可留在血清中,增強機體免疫力,清除體內自由基,抑制癌細胞的生長(cháng),預防癌癥的發(fā)生。而花色苷是目前科學(xué)界發(fā)現的能防治疾病、維護人類(lèi)健康的最直接、有效、安全的自由基清除劑。它清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍,對100多種疾病有預防和治療作用。

  不過(guò)需要注意,紫薯含碳水化合物較多,每次食用最好別超過(guò)200克。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
鲁山县| 德江县| 洮南市| 华蓥市| 五寨县| 乡宁县| 团风县| 洛扎县| 天台县| 弋阳县| 屯昌县| 依安县| 清新县| 冷水江市| 德令哈市| 高安市| 浙江省| 抚州市| 英吉沙县| 澎湖县| 忻州市| 昌都县| 内乡县| 铜川市| 泰州市| 桑植县| 林周县| 肇庆市| 施甸县| 泾川县| 措勤县| 施甸县| 上饶县| 湘潭市| 方正县| 分宜县| 龙海市| 贵溪市| 客服| 阜城县| 蒲江县|