夏天對于男人來(lái)說(shuō)最爽的事情，無(wú)非是吃吃燒烤，豪邁的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多項研究發(fā)現，常喝啤酒有多種保健作用。美國《男性健康》雜志最新載文，刊出“喝啤酒的9個(gè)好處”。
1.保護心臟
意大利研究發(fā)現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過(guò)1品脫(約473毫升)，相當于1.4罐。
2.有益大腦和記憶
美國研究發(fā)現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點(diǎn)啤酒，有助提高測試成績(jì)。
3.預防2型糖尿病
荷蘭研究發(fā)現，每天適度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危險明顯降低。
4.有益腎臟健康
芬蘭研究發(fā)現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發(fā)病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。
5.加速鍛煉后恢復
西班牙研究發(fā)現，1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類(lèi)營(yíng)養，同時(shí)還含有豐富的鉀和B族維生素。
6.提升自信
英國研究發(fā)現，飲用啤酒后，參試者表示，自己更加自信。
7.預防白內障
加拿大研究人員發(fā)現，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，預防白內障。
8.降低血壓
美國研究發(fā)現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
9.抗擊感染
美國俄勒岡大學(xué)研究發(fā)現，每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力，抗擊感染。
活血通絡(luò )，行氣止痛。用于瘀血阻絡(luò )、氣行不暢所致的中風(fēng)，癥見(jiàn)半身不遂、偏身麻木，或跌撲損傷、氣血瘀阻所致的肢體疼痛、腫脹麻木；風(fēng)濕性關(guān)節炎、坐骨神經(jīng)痛見(jiàn)上述證候者。
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