美國密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現，肥胖的人更容易出現體內含水量不足的情況。在控制體重方面，飲水的重要性可能被忽視。

　　研究人員對美國9528名18~64歲之間的成年人進(jìn)行調查，調查范圍包括參試者的飲食習慣，并測量他們的身體質(zhì)量指數（體重公斤數除以身高米數平方）。結果發(fā)現，近三分之一的人體重超標。同時(shí)，他們體內普遍含水不足。

　　研究人員認為，體內缺水與肥胖之間有重要關(guān)聯(lián)，但是否具有因果關(guān)系尚不明確。研究人員建議大家尤其肥胖人群，應多吃富含水的食物，如水果和蔬菜，可改善體內缺水狀態(tài)。

　　另外，美國亞利桑那大學(xué)和埃默里大學(xué)聯(lián)合研究稱(chēng)，全球肥胖人口可能被嚴重低估。2014年，世界衛生組織公布世界肥胖人口為6億，但專(zhuān)家指出，這一數據可能少估算了4億~5億。

　　研究人員通過(guò)對世界各地不同人體型的差異以及體重狀況進(jìn)行評估，同時(shí)，對各地肥胖人群數據進(jìn)行對比分析，得出這一結論。研究人員認為，肥胖人口數被低估的原因出在單一依靠身體體重指數這一個(gè)指標上，但實(shí)際上，不同地區人口，體型差異很大，比如東亞地區，體型偏瘦長(cháng)或者骨架小，這種體型往往容易在身體里藏下更多脂肪，而不至于成為“超重”人群。研究強調，根據不同體型制定不同的標準十分迫切。