那些吹得神乎其神的護膚品在自己臉上怎么也不見(jiàn)效。別著(zhù)急，試試這些最簡(jiǎn)單的方法吧。

　　1.米飯團去皺

　　當家中香嘖嘖的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會(huì )太燙的米飯揉成團。放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗凈，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　2.雞骨去皺

　　皮皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　3.豬蹄去皺

　　用老母豬肺數只若找不到可用一般豬蹄，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)前涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個(gè)月會(huì )有明顯的去皺效果。

　　4.水果、蔬菜去皺

　　絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果。也可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　5.啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲，幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒，可增強休質(zhì)，減少面部皺紋。

　　6.茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶酚類(lèi)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健康飲料。除可增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少已有皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　消除皺紋其實(shí)并不需要那些昂貴的護膚品，從平常小事做起，調理好自己的身體，同時(shí)注意日產(chǎn)保養，皺紋又怎么會(huì )找上你了。