夏季熱傷風(fēng)怎么辦

　　夏天最容易得的病就是熱傷風(fēng)，也就是熱感冒，常伴有低燒頭痛、咽喉疼痛、流鼻涕。

　　醫院呼吸內科醫生提醒，熱感冒不是流行性感冒，不具有傳染性，因此不要懷疑是別人傳染的，肯定是患者自己不注意保護身體，降低了免疫力造成的。

　　得了熱傷風(fēng)該怎么辦

　　醫生表示，首先要臥床休息，盡量減少自己的勞動(dòng)量，減少自己的出汗量，如果你繼續拼命工作，熱傷風(fēng)會(huì )一直困擾著(zhù)你，所以你最好的選擇就是好好休息，即便不能臥床休息也可以適當減少工作量。

　　其次，飲食清淡一些，食物要以蔬菜為主，盡量避免暴食暴飲，并多喝水。

　　醫生介紹，冷飲的溫度很低，吃到腸胃里會(huì )刺激腸胃，使其產(chǎn)生更多的熱量來(lái)抵御“寒冷”，外面的天氣本來(lái)很熱了，身體再產(chǎn)生很多的熱量，體溫就更高了，所以熱傷風(fēng)以后盡量少吃涼食。

　　此外，不要洗冷水澡，因為冷水洗澡會(huì )消耗體力，不利于感冒的好轉，應盡量洗溫熱水澡。

　　在藥物使用方面，醫生表示一般感冒，大部分人都是自己到醫院藥店買(mǎi)些感冒藥，應按說(shuō)明書(shū)的劑量服用，如果吃藥三天病情沒(méi)有改善甚至加重，就需要去醫院看診。