近年來(lái),人們的口腔保健意識逐漸增強,使用漱口水作為口腔保健是最簡(jiǎn)單易行的方法,不僅能去除口腔內的食物殘渣和部分軟垢,還能抑制細菌增長(cháng),減少口腔致病菌.但英國研究人員發(fā)現,如果一天使用漱口水3次以上,患口腔癌和咽喉癌的幾率就會(huì )增加,該研究發(fā)表在最近出版的《口腔腫瘤學(xué)》期刊上.那么,漱口水還能不能用呢?

　　藥用漱口水不能隨意用

　　漱口水分保健型和藥用型.保健型漱口水的主要成分是口腔清新劑,防止牙菌斑的生成.藥用漱口水主要含有消炎、抗菌、防腐、止痛的成分,具有輔助治療的作用,含氟化物的漱口水可預防齲齒.但長(cháng)期使用此類(lèi)漱口水會(huì )引起口腔內正常菌群的失調和產(chǎn)生抗藥性,還可能引起過(guò)敏反應,使味蕾的味覺(jué)降低、并抑制唾液的分泌,因此必須在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下選擇性使用.

　　漱口水不能去除牙菌斑

　　漱口水的使用效果與漱口的時(shí)間、含漱的力量和次數有關(guān).漱口水每天使用不要超過(guò)三次,飯后含漱.先用清水漱口,吐出食物殘渣,再用5~10ml漱口水采用鼓漱法(緊閉雙唇,上下牙微張,然后鼓動(dòng)兩頰,讓漱口水在口腔內充分接觸牙間隙、牙齦等)含漱2~3分鐘,達到緩解炎癥和保護黏膜的目的.漱口水使用后30分鐘內,不要用清水漱口.此外,漱口水有濃淡之分.淡的可以直接漱口,濃的要稀釋之后再使用.

　　正確選用漱口水結合正確的漱口方法,對保持口腔清潔、預防口腔疾病的發(fā)生大有益處.但是,漱口不能代替刷牙,漱口水也不能代替牙膏.漱口水只是一種補充性的口腔清潔用品.