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牙齒矯正期間四大注意事項

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齒矯正期間有很多注意事項,最重要的就是口腔衛生和飲食,下面我們來(lái)看看牙齒矯正期間四大注意事項。

  第一、最重要的,是要注意口腔衛生 

  矯治器戴入后,你會(huì )發(fā)現,清潔變得不那么容易,刷牙比平日要困難一些,但你反而要更認真的去刷牙。如果條件允許,最好加用沖牙器、牙縫刷、牙線(xiàn)等,進(jìn)行更加徹底細致的清潔。牙醫李響對患者要求是一日三餐,餐后吃些水果零食,然后就要刷牙,每次至少五分鐘,要計時(shí)。注意是刷牙,刷牙是漱口代替不了的。否則,容易造成托槽周?chē)e存食物殘渣,久之容易造成托槽周?chē)难烂婷撯}變色甚至齲壞。下圖為戴矯治器期間沒(méi)有認真刷牙加之常年喝碳酸飲料造成的牙面廣泛性脫鈣,希望你看了之后能敲響警鐘!

  第二、飲食方面

  初戴矯治器之后以及每次復診之后的頭幾天,會(huì )覺(jué)得牙齒酸脹痛軟、咬東西無(wú)力、刷牙有點(diǎn)疼、不敢碰等,這是正?,F象。在這幾天中,吃些軟食及半流食,比如爛面條、大米粥、雞蛋羹等等,幾天之后一切就會(huì )好。在整個(gè)矯治期間,正常飲食不受影響,但一定要盡量避免吃較硬的食物,比如骨頭、堅果等,這類(lèi)食物可以把骨頭及殼剔除再食用。帶核的東西,比如話(huà)梅、棗、甘草杏等等,這類(lèi)零食可將核剔出再食用。盡量避免啃切的動(dòng)作,如啃苞米,啃蘋(píng)果等,把水果切成小塊直接放入口內進(jìn)食是比較好的辦法。一旦飲食沒(méi)注意造成托槽脫落,首先往往需重新配置及粘固托槽,產(chǎn)生額外的費用;其次是影響矯治療程,造成不必要的時(shí)間浪費。

  一定要避免的食物:

  1、冰塊 - 終極的矯治器破壞者!

  2、所有糯米食品及粘性強的食品,如糯米糕等

  3、 絕對不要啃螃蟹、雞腿、骨頭等,可以撕下肉吃。

  4、外界的物體, 如鋼筆,鉛筆,手指甲和吸管。

  5、爆米花…殼會(huì )嵌在矯治器上引起牙齦感染

  6、含糖的飲料和碳酸飲料,包含磷酸能引起琺瑯質(zhì)沾染和齲洞。

  7、 糖果如水果糖,薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖, 糯米糖, 等等。

  8、硬的面包、大餅、小吃如厚的比薩餅面餅外殼、硬的全麥面包、堅果,等等。

  推薦的食物:

  1、米飯,面條,饅頭,米糊等質(zhì)軟的主食。

  2、被切成小塊的水果、胡蘿卜、芹菜是很有益的。

  3、冰淇淋和酸奶。

  第三就是要遵醫囑按時(shí)復診

  要按預定時(shí)間到正畸醫生處進(jìn)行檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等,如不按時(shí)復診會(huì )人為延長(cháng)矯治療程甚至造成牙齒失去控制產(chǎn)生不良后果。如遇托槽脫落或鋼絲刮嘴等突發(fā)情況,要及時(shí)到你的牙醫那去尋求幫助。

  第四,佩戴保持器

  矯治結束后醫生會(huì )為您制作保持器,以使牙齒穩定在排列良好的新位置上,保持器戴用的時(shí)間及方法因人而異,少數牙周有問(wèn)題的患者甚至需要終身戴用,具體請遵醫囑。換了保持器也不可掉以輕心,一定要好好佩戴哦。每半年到醫生處復查,由醫生調整保持器并對下一階段的戴用時(shí)間及方式提出建議。

  以上就是牙齒矯正期間的注意事項,成人兒童都適用。

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