皮膚美白要防曬，牙齒美白要防什么？
摘要：這些東西容易留下牙漬黃垢，時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )造成外源性牙齒暗沉。所以為了能美美的露齒笑，盡量減少抽煙喝酒的次數吧。
愛(ài)美的女士都知道，皮膚美白最重要也是最基礎的一點(diǎn)就是要做好“防曬”，只有做好了防曬的基本功，后續的手段才能發(fā)揮美白的功效。而牙齒美白其實(shí)也是同樣道理，只不過(guò)它要做的可不是防曬，而是防止色素沉積。那么如何防止色素沉積呢，下面這3點(diǎn)可以很好的幫助你。
除了認真刷牙，還可以使用沖牙器、牙線(xiàn)輔助清潔
不管你刷牙怎么認真，總有一些小角落你刷不到，因此在刷牙前使用牙線(xiàn)、或是沖牙器可以很好的輔助刷牙。使用美加貼面美白牙齒非常方便快捷而且效果
持久，但是想要效果更持久，日常護理絕對少不了，要相信多用點(diǎn)心做好日常的口腔護理，你在牙齒保健上你花的錢(qián)會(huì )更少。
盡量避免煙酒咖啡，多用吸管
因為煙酒咖啡、可樂(lè )等等含有單寧酸，這些東西容易留下牙漬黃垢，時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )造成外源性牙齒暗沉。所以為了能美美的露齒笑，盡量減少抽煙喝酒的次數吧。
實(shí)在是喜歡不想放棄喝茶、咖啡、可樂(lè )的朋友也可以使用吸管來(lái)喝，這樣既能減少對牙齒的傷害和色素沉淀，還能保持唇妝的完整（很多明星都會(huì )這么做）
定期潔牙、口腔檢查更利于維護良好的口腔環(huán)境
牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。所有，如果還有條件定期去醫院洗牙，一年1-2次，可以去除牙石以及一些茶漬、煙漬等，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)，讓口腔和牙齒更加潔凈。
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