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預防口腔潰瘍的復發(fā)

2018-03-12 來(lái)源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少食易引起口腔潰瘍的“發(fā)物”.陳師告訴我們,口腔潰瘍的發(fā)生與進(jìn)食有一定的關(guān)系,中醫把可能引起疾病發(fā)作的食物簡(jiǎn)稱(chēng)為“發(fā)物”
預防口腔潰瘍的復發(fā)
 
1.保持口腔衛生。良好、清潔的口腔環(huán)境中,細菌和其他一些感染物質(zhì)比較少,口腔潰瘍繼發(fā)感染的概率也就下降。
 
2.糾正不良生活習慣.根據許多觀(guān)察表明,由于挑食及飲食不當或進(jìn)食無(wú)規律等可引起營(yíng)養缺乏,如鐵、銅、鋅等元素或葉酸等維生素的缺乏,可促使口腔潰瘍發(fā)生或發(fā)作頻繁。另外,睡眠不足、便秘及精神焦慮、煩躁易怒的患者,口腔潰瘍多反復發(fā)作,不易愈合。
 
3.保持良好的心態(tài).樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,積極向上,遇事心平氣和,保持良好的心態(tài),對于口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō)是一條重要的自我保健措施。
 

4.少食易引起口腔潰瘍的“發(fā)物”.陳師告訴我們,口腔潰瘍的發(fā)生與進(jìn)食有一定的關(guān)系,中醫把可能引起疾病發(fā)作的食物簡(jiǎn)稱(chēng)為“發(fā)物”,如各種腌、臘制品,各種炒貨,各種煙熏油炸食品以及刺激性食物等。應該根據自己的實(shí)際情況適當“忌口”,減少口腔潰瘍的發(fā)生。 

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