牙齒不一定總那么白，比如剛吃完紅酒，就會(huì )出現紅酒牙，剛吃完巧克力，牙齒會(huì )變黑，同樣能使牙齒變色的食物還有以下這些。
漿果：漿果多汁而且營(yíng)養豐富，但它們濃厚的顏料會(huì )在你的牙釉質(zhì)留下一層薄薄的膜漬。
甜菜根(糖蘿卜)：甜菜汁落在衣物上難洗凈，也會(huì )給你的牙齒染上顏色。吃完甜菜后，要立即刷牙，徹底清除可能留下的色漬。
餅干：誰(shuí)能想到餅干也是潔白牙齒的隱形殺手？許多餅干是由精制碳水化合物制成的，它進(jìn)入體內后變成糖，成為牙齒染色的細菌的溫床。
香醋：香醋顏色深，且充滿(mǎn)酸性物質(zhì)，對牙齒來(lái)說(shuō)從里到外都有威脅。解決方法：把香醋調和成沙拉醬淋在生菜上，有了生菜的阻隔作用，香醋就不會(huì )弄臟你的牙齒了。
腌酸菜：小黃瓜之類(lèi)的腌酸菜有種怡人的酸，但是酸畢竟會(huì )侵蝕牙釉質(zhì)致使其脫鈣，牙齒因而更容易染色。
紅酒：研究顯示紅酒可緩解炎癥，所以有牙齦疾病的可適當飲用，但深紅色的紅酒卻易使牙齒著(zhù)色。紅酒中天然含有丹寧，花色素苷和酸都會(huì )使飲用者的舌頭和牙齒著(zhù)色，越是來(lái)自炎熱產(chǎn)區或者較熱年份、酒質(zhì)濃郁的紅葡萄酒，著(zhù)色能力就越強。
咖啡和茶：咖啡和茶的色素也會(huì )改變牙齒的面貌。無(wú)論你愛(ài)和卡布奇諾還是茶，如果你喝得又勤又多，牙齒變色的機率很大。番茄醬：番茄是高度酸性的蔬果，而且顏色鮮艷，所以番茄醬也有可能侵蝕牙釉質(zhì)。解決的辦法只能是：適當攝取這種食品。
碳酸飲料：酸和色原是導致牙齒染色的兩大重要原因。碳酸飲料由于具有足夠濃度的酸，比其他食物和飲料更易使牙齒著(zhù)色，哪怕是透明無(wú)色的蘇打水。有些含有高濃度酸性物質(zhì)的碳酸飲料跟蓄電池酸液有的一拼，而那些添加了香料等調味劑的飲料，對牙齒的侵害性就“更勝一籌”了。
所以，吃完這些食物，一定要多喝水，沖淡色澤，如果在家最好趕緊刷牙。
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健客價(jià)： ￥22.9健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥31用嗓過(guò)度、煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔的人群。
健客價(jià)： ￥9.6因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過(guò)多聲音嘶啞等癥狀。
健客價(jià)： ￥9.6補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià)： ￥4散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
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健客價(jià)： ￥40補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥75清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃。
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智齒一定要拔嗎不拔除會(huì )對牙齒健康有影響嗎？
只知道蟲(chóng)牙？快來(lái)看看那些你見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的牙??！
牙齦出血應該如何正確處理？
牙齒缺失盡早修復可避免牙周炎
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