吮指
是指將拇指或其他手指置于口內，并施加吮吸力量。是非營(yíng)養性吮吸的一種表現，即除了獲得營(yíng)養之外的吮吸行為，其發(fā)生率與年齡有很大關(guān)系。
不良習慣
在1歲以?xún)?，幾乎所有的嬰兒都?huì )有非營(yíng)養性吮吸的現象，在嬰兒期末期發(fā)生率下降。如果3歲以上的兒童仍有吮指行為，即認為是口腔不良習慣。
吮指習慣的危害：
吮指習慣持續會(huì )對牙列產(chǎn)生影響，造成錯牙合畸形，尤其是持續到混合牙列期時(shí)。吮指的壓力可以造成上前牙前突、影響下前牙萌出，導致前牙深覆蓋、前牙開(kāi)牙合，出現上牙。在后牙區可以造成上頜牙弓寬度減少以及后牙反牙合，另外，還會(huì )出現腭蓋高拱以及磨牙關(guān)系改變。
如果家長(cháng)和醫生不高度關(guān)注這樣的不良習慣，后果是非常嚴重的，將會(huì )改變孩子的臉型和牙弓的形態(tài)，面型會(huì )越來(lái)越難看，后期還需要花費大量的時(shí)間和費用進(jìn)行牙齒矯正。如果早期發(fā)現、避免或糾正了這樣的不良習慣，對孩子的未來(lái)大有益處！因此，每個(gè)家長(cháng)一定不能掉以輕心！
吮指習慣的戒除
吮指習慣的戒除主要是采用語(yǔ)言教育、提醒或獎勵的方法鼓勵孩子戒除不良習慣。語(yǔ)言教育主要是告知孩子吮吸會(huì )造成牙頜面的改變，影響美觀(guān)。提醒治療是采用一些方法提醒孩子不要把手指放到嘴里。如將手指纏上膠布或繃帶，或者戴用不分指的手套，在手指上涂苦味劑。一定要向孩子講清楚這些只是提醒而不是懲罰措施。獎勵方法是孩子和家長(cháng)之間建立起一個(gè)約定，孩子在規定的時(shí)間內破除不良習慣就會(huì )得到獎勵。自制一份日歷，若孩子一整天沒(méi)有不良習慣，則在日歷上貼上一顆小星星。在規定的時(shí)間段結束時(shí)，達到了約定的條件，則給予獎勵，該過(guò)程中應不斷地口頭表?yè)P鼓勵孩子。
吮指習慣造成錯牙合畸形的矯治
乳牙列及替牙列的畸形可選擇MRC（肌功能矯治器）進(jìn)行矯治，恒牙列畸形可選擇固定矯治或隱形矯治。盡早發(fā)現并戒除不良習慣，避免錯頜畸形的發(fā)生，是家長(cháng)和醫生共同的目標和責任！
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