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口腔科普:嚼口香糖真的對牙齒好嗎?

2018-02-25 來(lái)源:中華口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:細菌生存需要能量,例如糖??谙闾抢锏哪咎谴际且环N很特別的物質(zhì)。細菌以為木糖醇是糖,其實(shí)不是。結果就是細菌開(kāi)心地以為自己抱著(zhù)一堆能量回家,但發(fā)現始終吃不飽,雖然不至于餓死,但整個(gè)菌群的繁殖,發(fā)展都被拖后了,變相保護了牙齒。

促進(jìn)唾液分泌

唾液中含有鈣磷等讓牙齒變硬的成分,可以為牙齒的再礦化提供幫助。

吃完酸性食物喝完酸性飲料后牙齒被輕微酸蝕,這時(shí)嚼口香糖刺激唾液分泌,是可以一定程度修復牙齒的酸蝕損傷的。

“坑”細菌

口香糖里的特定成分,如木糖醇,是專(zhuān)門(mén)用來(lái)坑細菌的。

細菌生存需要能量,例如糖??谙闾抢锏哪咎谴际且环N很特別的物質(zhì)。細菌以為木糖醇是糖,其實(shí)不是。結果就是細菌開(kāi)心地以為自己抱著(zhù)一堆能量回家,但發(fā)現始終吃不飽,雖然不至于餓死,但整個(gè)菌群的繁殖,發(fā)展都被拖后了,變相保護了牙齒。

值得小伙伴們注意的是

咀嚼口香糖,確實(shí)對防止齲壞有一定的幫助,但需要兩個(gè)條件,一:口香糖不含糖(木糖醇是一種代糖,不是普通意義上的糖,而是一種甜味劑)。二:飯后咀嚼,刺激飯后口腔內分泌唾液,改變口腔內環(huán)境的酸堿度。

過(guò)多地咀嚼口香糖是不好的

一般口香糖的甜味劑主要是蔗糖或果糖而非木糖醇,在嚼口香糖的時(shí)候,它們會(huì )擴散到牙縫里,口腔中的致齲菌會(huì )和它們一起粘附在牙上,進(jìn)而產(chǎn)酸,對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用,使牙齒脫鈣而發(fā)生齲齒。

有一種病叫做顳下頜關(guān)節紊亂,患這種病的人不少,只是很多人不會(huì )在意,比如,很多人大張口的時(shí)候,會(huì )聽(tīng)到“咔嘞”的聲音,就可能是下頜骨的關(guān)節出現了紊亂。這種病輕微的可以不予理會(huì ),但是嚴重的會(huì )連嘴巴都張不大。

過(guò)多的咀嚼口香糖,尤其是單側咀嚼,會(huì )造成咀嚼肌肉的單側肥大,甚至會(huì )導致單側臉?lè )蚀蠹皢蝹汝P(guān)節的損傷。當然咀嚼口香糖并不是單一原因,很多人是因為一開(kāi)始就有單側咀嚼的習慣,你可能這樣咀嚼口香糖,但也經(jīng)常這樣吃甘蔗,就有可能出現這樣的問(wèn)題。

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