1.刷牙時(shí)間不夠長(cháng)，刷了等于白刷?？谇粚?zhuān)家一再強調，每次刷牙時(shí)間最好在3分鐘左右，退而求之，也要保證每次2分鐘。
2.水溫過(guò)冷，牙齒早衰。實(shí)驗證明，35℃左右的溫水是一種很好的口腔保護劑，用這樣的水漱口，牙齒、咽喉和舌頭都會(huì )感覺(jué)到很舒適，而且更容易清除口腔里的細菌和食物殘渣。
3.吃過(guò)酸性物質(zhì)、甜食、喝過(guò)碳酸飲料，可先用清水漱口，或喝一小杯牛奶因為牛奶可幫助中和口腔中食物的酸性、加快牙齒鈣質(zhì)的恢復，等過(guò)了30分鐘后再刷牙。
4.蘸濕牙刷再擠牙膏，牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。
5.早晚刷牙，吃完?yáng)|西及時(shí)用清水或鹽水漱口，才是根本。
6.月子里不刷牙，生個(gè)孩子掉顆牙。孕前做一次口腔全面檢查，孕期更注意口腔衛生，即使在月子里堅持早晚用溫水刷牙。
7.牙刷隨意放置，也會(huì )惹禍。刷牙后，用清水反復沖洗牙刷，甩干刷毛水分，將刷頭朝上置放于通風(fēng)處；每周將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，能有效減少牙刷上的細菌。
8.全家人共用一支牙膏，也會(huì )引起疾病的交叉傳染：感冒或患有口腔疾病的人在刷牙的過(guò)程中，會(huì )將病毒、細菌殘留在牙刷毛縫中，在牙膏口與牙刷相互摩擦下，又會(huì )將病毒、細菌傳播到其他人的牙刷上。
9.牙刷還不夠，牙線(xiàn)可清理剩余30%牙垢（牙線(xiàn)的使用方法請參考另一篇博客文章：圖解牙線(xiàn)的使用方法）。
10.最科學(xué)的刷牙方法：橫豎結合。
11.感冒后最好換支牙刷。如果患過(guò)感冒，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新的，否則感冒不容易痊愈，或易反復。
12.木糖醇口香糖也護牙。它能刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。
清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥18清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥19清熱止痛。用于復發(fā)性口瘡。
健客價(jià)： ￥14清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價(jià)： ￥16口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥40清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥17清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià)： ￥35.8用于輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥120消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥19測量體溫。
健客價(jià)： ￥5.2潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。
健客價(jià)： ￥28.8適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥33清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥18消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥9用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5用于治療季節性過(guò)敏性鼻炎（減輕鼻部或非鼻部癥狀）及特發(fā)性蕁麻疹。
健客價(jià)： ￥15本試劑盒用于體外定性檢測人口腔粘膜滲出液中的HIV-1/2型人類(lèi)免疫缺陷病毒抗體。
健客價(jià)： ￥289.5用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價(jià)： ￥5用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥34
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