國慶假期，有人來(lái)了一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，有人宅在家里看景區人山人海。但不管在哪，你肯定會(huì )變身成為吃貨。
吃燒烤
吃貨們的關(guān)注點(diǎn)，往往在體重和贅肉，其實(shí)，最忙碌、最應該關(guān)注的，是牙齒！
為了防止節假日過(guò)后各種口腔問(wèn)題接踵而至，下面這些情況一定要重視起來(lái)??！
一、牙酸、牙痛
假期中每天平均進(jìn)食次數增多，如果口腔清潔不及時(shí)、不徹底的話(huà)，牙齒就會(huì )成為細菌滋生的樂(lè )園。最常出現的癥狀便是牙酸、牙痛、蛀牙...
建議：
無(wú)論趕赴幾個(gè)飯局，都要保持良好的口腔護理習慣。飯后能刷牙更好，不方便的話(huà)則一定別忘了漱口和牙線(xiàn)，防止食物殘留在口腔長(cháng)時(shí)間發(fā)酵，損害牙齒。尤其是已經(jīng)有牙病的患者更應提高警惕。
二、牙隱裂、牙齒損傷
假日里嗑磕瓜子堅果，嘮嘮家常非常休閑放松。但這類(lèi)食品都比較硬不容易咀嚼，吃多了容易造成牙隱裂或者牙齒損傷。有些人甚至用牙齒開(kāi)瓶蓋，導致牙齒缺損、甚至缺失！
建議：
NOZUONODIE。盡量不要勉強食用過(guò)于堅硬的食物，更不要把牙齒當萬(wàn)能工具。一旦發(fā)牙隱裂、牙缺損等問(wèn)題，應及時(shí)就醫，不要拖延，一旦錯過(guò)牙齒修復的最佳時(shí)期，牙齒很可能就保不住了。
三、急性牙周膿腫
平時(shí)如果有牙周病而沒(méi)有治療的話(huà)，再加上假期中生活不規律，抵抗力下降，急性牙周膿腫就會(huì )出來(lái)作祟。
建議：
牙齒問(wèn)題一定要早發(fā)現，早治療。這樣既減輕痛苦，又掃除隱患?？谇会t生建議，每個(gè)人都要養成定期進(jìn)行口腔檢查的好習慣，切莫等到節假日發(fā)病才意識到問(wèn)題的嚴重性。
四、口腔潰瘍
抽煙、喝酒、食用刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張，水果蔬菜纖維素攝入不足，等因素都有可能招致口腔潰瘍。
建議：
假期也要注意勞逸結合，可不要玩得太瘋拖累了身體。此外，也要多食用粗纖維食物，清潔牙齒，如芹菜、韭菜等，既有利于健康，又能護牙。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢，茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià)： ￥28.8補肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥19.5滋陰降火，消腫止痛。用于慢性牙周炎，證見(jiàn)：牙齒松動(dòng)，咬合無(wú)力，牙齦宣露，牙齦紅腫出血等。
健客價(jià)： ￥48清風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥5健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥22滋補肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，盜汗，筋骨軟弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥40補肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥56幫助乳牙成長(cháng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養、強健牙齦、堅固牙齒。
健客價(jià)： ￥13補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥42清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃。
健客價(jià)： ￥4.5清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃。
健客價(jià)： ￥21補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥64散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結。
健客價(jià)： ￥6清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結，小便短赤。
健客價(jià)： ￥5.9清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結，小便短赤。
健客價(jià)： ￥4散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥3.9散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥6清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結，小便短赤。
健客價(jià)： ￥5.5清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃
健客價(jià)： ￥2.5清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結，小便短赤。
健客價(jià)： ￥15散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥7強健骨骼和牙齒，調節鈣吸收，保護神經(jīng)系統，提高免疫力，保護生殖系統。 適用人群：1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。
健客價(jià)： ￥99散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥12散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià)： ￥18
震驚！經(jīng)常喝飲料吃甜食，孩子牙齒竟然長(cháng)成這樣！
而這些小習慣會(huì )傷害牙齒！
吸煙對牙齒危害，轉給身邊抽煙的朋友吧~工作十年的愛(ài)心牙醫的勸誡~~
請大家謹記：莫要把牙病不當病 ！
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