在日常生活中，不少老年人由于牙齒掉落嚴重或已完全脫落，會(huì )省去早晚刷牙的步驟。事實(shí)上，老年人即便沒(méi)有牙齒了，也應該認真刷牙，保持口腔衛生。

　　刷牙不僅僅是為了清潔牙齒，它對于整個(gè)口腔，甚至全身健康都有著(zhù)重要作用。

　　刷牙能保證口氣清新

　　老年人在牙齒缺失之后，咀嚼能力大幅下降，唾液腺等各種腺體的分泌功能也隨之下降，口腔衛生狀況往往不佳，容易出現口臭。

　　而刷牙則有助于祛除口腔異味，保持口氣清新，在一定程度上有助于提高老年人生活質(zhì)量。

　　刷牙能保持口腔健康

　　老年人隨著(zhù)年齡的不斷增大，口腔黏膜逐漸變薄，并且失去彈性，無(wú)法形成有力的口腔防線(xiàn)，口腔潰瘍以及炎癥的發(fā)病率會(huì )大大提高。

　　認真刷牙能夠有效減少老年人口腔中的細菌以及微生物數量，從而大大降低口腔潰瘍以及其他炎癥的發(fā)生。

　　刷牙能增強反射功能

　　隨著(zhù)機體的衰老，老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的異物容易被誤吸入呼吸道中，由此誘發(fā)吸入性肺炎。

　　而刷牙不單單是手部運動(dòng)，更包含了唇頰部肌肉以及舌頭的運動(dòng)，由此可以鍛煉老年人原本已經(jīng)退化了的吞咽反射和咳嗽反射功能。

　　刷牙有利于全身健康

　　事實(shí)表明，口腔中的一些微生物與許多常見(jiàn)疾病，如冠心病、糖尿病、腎病以及一些胃腸道疾病都有著(zhù)密切的聯(lián)系。

　　而刷牙能有效地減少致病微生物，防止“病從口入”，從而降低相關(guān)疾病的發(fā)生，保持身體的健康。

　　刷牙居然有這么多作用，厲害了我的牙。所以說(shuō)，無(wú)論是什么原因，都應該堅持刷牙，刷牙有利于身體健康。同時(shí)要注重口腔健康，因為口腔健康關(guān)系到全身健康狀況。