曾經(jīng)有一口完好的牙齒擺在我面前，我沒(méi)有珍惜，等到失去的時(shí)候，我才后悔莫及。

　　人世間最后悔的事，莫過(guò)于牙齒病了，后來(lái)沒(méi)了......所以如何拯救你，我的病牙。

　　牙齒長(cháng)時(shí)間清潔不到位，牙菌斑會(huì )逐漸沉積形成牙結石。如果不及時(shí)清除，可能會(huì )引起牙周炎、出現牙齦出血、最終脫落。因此，首先我們來(lái)了解一下牙結石的成因。

　　牙結石的成因

　　1、沒(méi)有掌握正確的刷牙方法或沒(méi)有養成刷牙、漱口等口腔衛生習慣。

　　2、攝入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。

　　3、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復體等。

　　4、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結石形成較快。

　　5、與飲食習慣有關(guān)，常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。

　　牙結石的程度

　　0度：無(wú)軟垢及牙結石。

　　1度：少許軟垢或牙結石，但未超過(guò)牙面的1/3。

　　2度：有牙結石，未超過(guò)冠面的1/3，有少量的齦下結石。

　　3度：牙結石不超過(guò)冠面的2/3，有較多的齦下結石。

　　牙結石的清除

　　認真刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)單有效的方法。刷牙可將剛剛開(kāi)始沉淀的牙垢扼殺在搖籃里。

　　但是刷牙不是無(wú)死角的，一些隱蔽的位置很難清潔到，這個(gè)時(shí)候就需要洗牙了，利用專(zhuān)業(yè)的牙科工具將牙結石清理干凈。

　　想擁有一口潔白美麗又健康的牙齒，口腔保護意識不可或缺哦！