吃哪些食物能讓口腔潰瘍好的更快

　　俗話(huà)說(shuō)病從口入是有著(zhù)非常深刻的道理的，就像是口腔潰瘍這種疾病有很多情況就是有飲食引發(fā)的，但是若能夠用良好的飲食方法也是能夠幫助患者康復的，但是很多朋友卻不了解吃哪些食物能讓口腔潰瘍好的更快像是蓮藕、油菜、西瓜、冬瓜等食品就能夠幫助大家康復，若是大家想要了解可以看下文中的詳細內容。

　　吃以下五種食物能讓口腔潰瘍好的更快：

　　1、蓮藕

　　蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用，其所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進(jìn)口腔黏膜上皮和潰瘍面修復的功效。同時(shí)，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治療口腔潰瘍大有幫助。

　　2、油菜

　　油菜含有鈣、鐵、維生素C及胡蘿卜素等多種營(yíng)養素，其中所含鈣量在綠葉蔬菜中為最高，維生素C比大白菜高1倍多，有助于增強機體免疫能力，且有抵御皮膚過(guò)度角化的作用，適合女性作為美容食品食用。油菜還含有能促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)合成的物質(zhì)，起到明目的作用，可以幫助患者朋友們治療口腔潰瘍。

　　3、西瓜

　　西瓜性寒，味甘，具有清熱、瀉火、止渴、利尿的功效，口腔潰瘍者最適合吃?！兜は姆ā分性f(shuō)：“治口瘡甚者，用西瓜漿水徐徐飲之。”古人稱(chēng)西瓜汁為“天生白虎湯”，專(zhuān)瀉陽(yáng)明胃火?！侗窘?jīng)逢原》中還說(shuō)：“西瓜，能引心包之熱，從小腸、膀胱下泄。”所以，心胃火旺的口腔潰瘍病人最宜多吃西瓜。

　　4、冬瓜

　　冬瓜性涼，味甘淡，具有清熱、利水、解毒的功效?！侗静菰傩隆氛f(shuō)它能“清心火，瀉脾火”?；加袕桶l(fā)性口腔潰瘍者適合經(jīng)常吃。

　　5、金銀花

　　金銀花性寒，味甘，具有清熱、解毒的功效?！兜崮媳静荨氛f(shuō)它能“清熱，解諸瘡”。復發(fā)性口腔潰瘍者經(jīng)常用金銀花煎水當茶頻飲，最為適宜。

　　身體疲勞會(huì )引發(fā)反復性口腔潰瘍嗎

　　引發(fā)口腔潰瘍的原因可以說(shuō)是非常之多的，像一般的創(chuàng )傷、缺乏維生素等一些原因就能夠引發(fā)口腔潰瘍，反復性口腔潰瘍的病因就要更為發(fā)雜一些，很多朋友發(fā)現身體疲勞后容易出現復發(fā)性口腔潰瘍，所以想要了解身體疲勞會(huì )引發(fā)反復性口腔潰瘍嗎?對于這個(gè)問(wèn)題的答案是肯定的，身體疲勞是引發(fā)反復性口腔潰瘍的一個(gè)主要原因之一請大家下文中的詳細內容吧。

　　口腔潰瘍是一系列口腔黏膜病，共同表征，復發(fā)性口腔潰瘍口瘡，是最常見(jiàn)的口腔潰瘍，在人群中發(fā)病率約為10%?？谇火つぶ芷谛苑磸桶l(fā)作，局限性潰瘍稱(chēng)為復發(fā)性口腔潰瘍，這是黏膜疾病中最常見(jiàn)的一種病，它可發(fā)生于任何年齡，女性患此病的比例較高，一年四季均能發(fā)生。

　　復發(fā)性口腔潰瘍，絕大多數可從自身找原因?，F代人精神壓力大，工作節奏快，生活緊張不規律，情緒不穩定，口腔潰瘍也因而是，一種因生活形態(tài)，導致的“文明病”。事實(shí)上，根據醫生的臨床觀(guān)察，口腔潰瘍患者，有許多是在過(guò)度疲勞之后發(fā)病的。此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān)，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍，會(huì )有惡化情形，更年期婦女則病例有升高現象，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發(fā)生，受荷爾蒙變化影響。

　　西醫對復發(fā)性口瘡的發(fā)病原因，尚不明確，一般認為，其病因可從內外兩方面來(lái)分析，內因，主要是由于內分泌失調，自身免疫力降低等;外因，遺傳因素、精神壓力及刺激、工作疲勞、失眠，大部分女性患者，月經(jīng)來(lái)潮前后都有可能誘發(fā)此病，或使病情加重。從中醫角度來(lái)講，陰虛火旺，熱毒燔灼，內夾濕熱，上蒸于口;情志不遂而損及心脾，均可致口腔潰瘍。

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