口腔潰瘍西瓜要少吃！

　　汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個(gè)人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法?；加幸恍┘膊〉娜?、或是在某些情況下，最好不要吃。 口腔潰瘍者不要吃。中醫認

　　汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個(gè)人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法?；加幸恍┘膊〉娜?、或是在某些情況下，最好不要吃。

　　口腔潰瘍者不要吃。中醫認為，西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì )使體內所需正常水分通過(guò)西瓜的利尿作用排出一些，這樣會(huì )加重陰液偏虛的狀態(tài)，加重口腔潰瘍。

　　1、糖尿病人 西瓜約含糖類(lèi)5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說(shuō)吃西瓜后會(huì )致血糖增高。正常人由于會(huì )及時(shí)分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時(shí)間內吃太多西瓜，不但血糖會(huì )升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖類(lèi)）的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應相應地減少吃飯和面制品（碳水化合物）的數量，以免加重病情。

　　2、腎功能不全者 腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會(huì )出現下肢或全身水腫。這類(lèi)病人若吃太多西瓜，會(huì )因攝入過(guò)多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內超量?jì)Υ?，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

　　3、感冒初期 祖國醫學(xué)認為，不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期均屬于表證，應采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會(huì )加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì )使感冒病情加重或病程延長(cháng)。

　　4、口腔潰瘍病人 口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會(huì )使口腔潰瘍復原所需要的水分被過(guò)多排出，從而加重陰虛和內熱，使病程綿延，不易愈合。

　　5、產(chǎn)婦 產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會(huì )過(guò)寒而損脾胃。

　　6、不宜在飯前及飯后吃 因為西瓜中大量的水分會(huì )沖淡胃中的消化液，在飯前及飯后吃都會(huì )影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì )占據胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對于想通過(guò)節食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

　　7、西瓜不宜吃得太多 因為西瓜屬于“生冷食品”，任何人吃多了都會(huì )傷脾胃，導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。

　　8、少吃冰西瓜 雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這里的溫度大約是8-10℃，這個(gè)溫度口味也最好，每次吃的量不要超過(guò)500克，且要慢慢地吃。對于有齲齒（蛀牙）和遇冷后即會(huì )感到酸、痛的牙過(guò)敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

　　治療口腔潰瘍5偏方

　　口腔潰瘍是常見(jiàn)

　　口腔潰瘍是常見(jiàn)病、多發(fā)病，雖然只是小毛病，但給患者的生活帶來(lái)不少的困擾。下面，給大家介紹幾個(gè)小偏方，供參考使用：

　　1.西瓜霜：具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，被歷代醫家視為咽喉、口腔疾病的良藥，清代名醫顧世澄將其正式載入《瘍醫大全》至今已有二百余年。將幾片西瓜霜碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數次，效果不錯。

　　2.蜂蜜汁含漱：蜂蜜內服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進(jìn)細胞再生。治療口腔潰瘍，可用10％的蜂蜜汁含漱；或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進(jìn)食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復數次。

　　3.云南白藥：云南白藥是著(zhù)名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據現代研究證實(shí)，可以抗炎、愈創(chuàng )，有利于傷口的消炎和愈合。用云南白藥外敷于口腔潰瘍創(chuàng )面，每天2次，2―3天即可痊愈。

　　4.西瓜：西瓜是天然的中藥“白虎湯”，具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來(lái)。取西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2―3分鐘后咽下。再含新瓜汁，重復數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時(shí)，要多吃一些翠衣。此外，還可以直接用西瓜霜的粉劑噴到潰瘍處。

　　5.冰片：到中藥店買(mǎi)來(lái)冰片，直接蘸取點(diǎn)在患處，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛涼走竄，不宜常用。

　　不過(guò)，以上均為口腔潰瘍止痛、消炎的治標之法，并沒(méi)有完全針對病因。實(shí)際上，發(fā)生潰瘍提示我們胃腸功能紊亂，某些營(yíng)養缺乏，機體免疫力降低，口腔衛生不良或當前壓力大、緊張等。所以，我們需要注意口腔衛生，保持心情愉快，避免過(guò)度勞累，多喝開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜、水果，飲食宜清淡、易消化，不要食用辛辣、刺激性食物，才是最有效的預防手段。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。