怎么處理口腔潰瘍？口腔潰瘍患者在日常生活要注意哪些?

　　口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，一般患者主要是由于體內維生素缺乏，或者沒(méi)有注意口腔衛生讓細菌有機會(huì )滋生，最后導致了潰瘍面。所以治療口腔潰瘍的方法一方面要消滅感染口腔潰瘍的細菌，另一方面要保護傷口，下面就教您如何護理口腔潰瘍疾病。

　　1.堅持“三個(gè)三”

　　多刷牙、多漱口，保持口腔衛生。刷牙的原則為“三個(gè)三”，即每天刷三次、每次刷三分鐘、刷全牙齒的三個(gè)面。另外，當創(chuàng )口痊愈后，一定要將牙刷扔掉，一來(lái)為了防止牙刷上留有的細菌繼續“害人”，二來(lái)軟毛牙刷的材質(zhì)和設計不易將牙齒刷干凈。

　　2.富含維生素的蔬菜

　　要預防及治療口腔潰瘍，首先要調整飲食結構。多吃新鮮蔬菜瓜果和小麥胚芽，并以清淡為主，平時(shí)也要少飲酒，少抽煙，少吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒及比較硬的食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物。因感冒發(fā)燒引起的口腔潰瘍，可以喝上幾包板藍根，殺死感冒病毒的同時(shí)也可以預防潰瘍發(fā)生。

　　3.維生素b族和鋅

　　維生素b族對口腔潰瘍很有好處，家長(cháng)可以給患口腔潰瘍的孩子進(jìn)行補充，同時(shí)還要補鋅，但應避免單一補鋅，因為維生素和礦物質(zhì)之間關(guān)系密切，單純的補鋅效果不理想，達不到吸收和生物利用的效果。輕癥者也可用維生素b2片壓成粉末涂在潰瘍面上2-3次即能緩解。

　　一天涂擦蜂蜜數次。將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

　　以上介紹的三個(gè)方面就是我們日常生活中護理口腔潰瘍所不可忽視的方法，所以請您一定要重視起來(lái)?？谇粷冸m然給人的傷害不大，而且短期內可以自愈，但是也不要因此就小看了口腔潰瘍，應該多了解口腔潰瘍疾病的知識，在生活中做好預防。

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