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日常生活中如何預防牙齦炎?

2017-03-23 來(lái)源:愛(ài)康健齒科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齦炎通常是在我們不注意時(shí)就發(fā)生了,那么日常生活中如何預防牙齦炎呢?對此,深圳牙科醫院愛(ài)康健口腔醫院的專(zhuān)家介紹了幾種方法。

  日常生活中,我們刷牙時(shí)偶爾會(huì )看到牙齦出血,有時(shí)候甚至還伴隨有牙齦腫痛的現象,其實(shí)這些都是牙齦炎的表現癥狀。牙齦炎通常是在我們不注意時(shí)就發(fā)生了,那么日常生活中如何預防牙齦炎呢?對此,牙科醫院的專(zhuān)家介紹了幾種方法。

  一、不要老是用一種牙膏。牙膏和牙刷一樣,應該過(guò)一段時(shí)間就換一下,特別是在使用那些含有藥物的牙膏時(shí),更是要經(jīng)常換著(zhù)使用,因為那些牙膏的作用都是片面的,通常是預防了這種牙齒問(wèn)題,但對另外一種牙齒問(wèn)題無(wú)效。

  二、不要混用牙膏?,F在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據口腔不同疾病添加了不同的藥物成分,而每人的口腔情況是不一樣的,要根據自己的情況來(lái)選擇。例如,含氟牙膏是用于防齲齒的,就是防蟲(chóng)蝕牙的,這樣一管牙膏一家混著(zhù)用未必就對每個(gè)人都有益處。

  三、要預防牙刷上面的細菌。雖然你看不到,但牙刷使用時(shí)間長(cháng)了,聚集的細菌是越來(lái)越多的。上面這些細菌很有可能會(huì )導致口腔出現問(wèn)題。另外預防牙刷上的細菌,還要使牙刷處在一個(gè)通風(fēng)的環(huán)境,使上面的刷毛立在水杯的外面,讓其充分風(fēng)干。

  溫馨提示:以上這些只是預防牙齦炎甚至是口腔疾病的一些日常生活方法,更重要的是要保持口腔的清潔衛生,可以定期去洗牙,這樣能有效去除牙結石,這也是預防牙齦炎的重要手段。

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