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牙歪歪,都是細糧惹得禍!

2016-12-07 來(lái)源: 口腔領(lǐng)航  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在的孩子呀,都是吃細糧長(cháng)大的,食物太精太細,雖然說(shuō)是利于咀嚼和消化,但是卻不利于兒童牙頜的發(fā)育。全國第三次口腔健康流行病學(xué)調查結果日前發(fā)布了全國12—16歲的中小生牙頜畸形發(fā)病率為91.18%,其中最常見(jiàn)的表現就是牙齒不齊和恒牙總量不足。

  牙歪歪,都是細糧惹得禍!

  現在的孩子呀,都是吃細糧長(cháng)大的,食物太精太細,雖然說(shuō)是利于咀嚼和消化,但是卻不利于兒童牙頜的發(fā)育。全國第三次口腔健康流行病學(xué)調查結果日前發(fā)布了全國12—16歲的中小生牙頜畸形發(fā)病率為91.18%,其中最常見(jiàn)的表現就是牙齒不齊和恒牙總量不足。

  如今,家長(cháng)們給孩子提供的飲食,那可是食不厭精,殊不知這些高質(zhì)量的肉、蛋、奶、大米、白面等精細食物雖說(shuō)好吃好嚼,卻阻礙了孩子們口腔牙齒的正常發(fā)育。

  食物越來(lái)越精細,這樣導致孩子們在咀嚼食物的過(guò)程中,食物咀嚼力量不能足夠刺激牙齒和牙槽骨的發(fā)育。造成乳牙滯留、錯頜畸形、牙列擁擠這種情況越來(lái)越多。牙齒不齊不光是影響美觀(guān)那么簡(jiǎn)單,它還會(huì )影響咀嚼、呼吸、吞咽、發(fā)音等功能,將來(lái)還會(huì )損壞牙周健康。此外,牙量和骨量的不協(xié)調還可能影響面容的發(fā)育。

  可以給孩子多加一些堅果類(lèi)的食品,包括蔬菜類(lèi)選擇一些粗纖維的,例如:韭菜和芹菜。主食類(lèi)可以選擇玉米、高粱米的粗糧、五谷雜糧。這些東西能夠刺激牙齒和頜骨的發(fā)育。

  專(zhuān)家提醒:

  在孩子幼年時(shí)期,家長(cháng)要注意調整他的飲食結構,當孩子恒牙長(cháng)出來(lái)后,一旦出現牙齒不齊,乳牙不退等情況也要重視。做牙齒固定矯正,應該選擇孩子12歲以后,但有一些牙齒畸形比較厲害的孩子就應該盡早干預。

 

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