牙齒對于我們來(lái)說(shuō)不僅是咀嚼進(jìn)食的工具，而且是大多數人“形象工程”中重要的一個(gè)環(huán)節，口腔是食物進(jìn)入人體的首個(gè)通道。很多時(shí)候會(huì )不小心吃到上火，牙疼得無(wú)法忍受！
那么問(wèn)題來(lái)了
牙齦發(fā)炎就是上火的原因嗎？
其實(shí)，牙疼上火是我們中醫特有的說(shuō)法，西方?jīng)]有牙齦上火這樣的病。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是飲食、氣候中的某些因素刺激了口腔，產(chǎn)生的各種炎癥就是“上火”。而牙疼不只是因為上火，還有以下牙齒疾病原因。
01、牙周炎
在我們每一毫升唾液中，有一億的細菌、真菌和病毒，細菌互相連接在一起就會(huì )形成牙菌斑，不及時(shí)清理就會(huì )導致牙周炎，食物長(cháng)期堆積形成牙結石，也會(huì )導致牙周炎。
我們堅硬的牙齒每天都在經(jīng)受糖和淀粉及碳水化合物的侵蝕。碳水化合物殘留在我們的口腔里會(huì )發(fā)酵，一方面給細菌提供了糧食的來(lái)源，另外一方面造成一個(gè)口腔里面的酸性環(huán)境促進(jìn)細菌的生長(cháng)，使我們的牙齦充血、腫脹和發(fā)炎。
牙周炎被醫學(xué)界定論為繼癌癥、心腦血管疾病之后，威脅人類(lèi)身體健康的第三大殺手，也是口腔健的“頭號殺手”。
02、牙周病
世界衛生組織的老年人口腔健康目標——“8020”
即80歲的老人至少應有20顆不松動(dòng)的“功能牙”
「細菌侵蝕」
齦最容易受到細菌毒素的侵蝕，產(chǎn)生炎癥
并逐漸蔓延到牙根、牙槽骨
細菌感染引起的牙周病
是掉牙的直接病因
「預防口腔上火發(fā)炎」
1.注意口腔衛生，定期洗牙潔牙、去除牙結石牙菌斑等引起炎癥的因素
2.多喝水，避免過(guò)量食用容易引起上火的食物
3.加強身體鍛煉，增強免疫力
4.作息規律，避免熬夜與過(guò)度疲勞
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