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口腔潰瘍?yōu)楹慰偸恰凹m纏”你

2016-11-05 來(lái)源:平安醫學(xué)健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍(俗稱(chēng)“口瘡”)是口腔內科疾病中最常見(jiàn)的病癥,學(xué)名稱(chēng)為“口腔黏膜潰瘍”,它像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn)。幾乎每個(gè)人在一生中,都有過(guò)潰瘍的經(jīng)歷。

 

  口腔潰瘍?yōu)楹慰偸?ldquo;糾纏”你

  口腔潰瘍(俗稱(chēng)“口瘡”)是口腔內科疾病中最常見(jiàn)的病癥,學(xué)名稱(chēng)為“口腔黏膜潰瘍”,它像傷風(fēng)感冒一樣多見(jiàn)。幾乎每個(gè)人在一生中,都有過(guò)潰瘍的經(jīng)歷。

  口腔潰瘍可以是一種病名,更是一種癥狀。許多口腔黏膜病都會(huì )出現潰瘍,如復發(fā)性口腔潰瘍、口腔結核、口腔鱗癌、口腔扁平苔蘚、盤(pán)狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。有時(shí),它也是全身疾病的一種反映,如患糖尿病、胃病、血液病、結核病等。

  臨床上說(shuō)到的口腔潰瘍,多是指復發(fā)性口腔潰瘍,有人給它總結了四大特點(diǎn),即“紅、黃、凹、痛”:潰瘍周?chē)鷷?huì )紅腫,潰瘍表面是黃色,中間凹陷,通常較痛。它往往會(huì )反復發(fā)作,有時(shí)一次能長(cháng)出十幾個(gè),火燒火燎的疼,但它有自限性,到一定時(shí)候會(huì )“不治而愈”。

  那些疼痛不明顯、邊緣不清晰,而且老不愈合的口腔潰瘍,要引起警惕,有可能是惡性的。這在老年人中較多見(jiàn)。隨著(zhù)年齡增長(cháng),身體狀況衰弱,免疫容易失衡,因此發(fā)生惡性疾病的幾率更高。

  這些壞習慣加重潰瘍

  有些生活起居中的“壞習慣”,對口腔黏膜具有很大的殺傷力。不妨對照自查,糾正以下壞習慣,才能躲開(kāi)口腔潰瘍的困擾。

  1勞累熬夜

  過(guò)度勞累、熬夜都會(huì )導致免疫力下降,是口腔潰瘍反復發(fā)作的常見(jiàn)誘因。

  2飲食過(guò)辣

  在飲食的五味中,“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣燙、紅油火鍋等。所以,少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物,牛羊肉、帶魚(yú)等具有溫熱食物,以及荔枝、菠蘿、橘子、桂圓等熱性水果,甚至刺激性調味料。

  3嗜煙酒

  煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會(huì )附著(zhù)在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復,引起潰瘍。而酒屬于辛熱性質(zhì),也會(huì )“雪上加霜”。

  4情緒不佳

  早晨起床時(shí)或工作間歇中,只要感到心情不好,都可以做幾次深呼吸,吐故納新有助于緩解緊張心情。

  上班后先認真想一下今天應該做的事,拉個(gè)清單,每做完一件事,就打一個(gè)勾或者圈掉,做到心里有數,將心態(tài)慢慢調整至工作狀態(tài)。

  5忽視口腔“外傷”

  有些人的牙齒像“斷壁殘垣”,反復摩擦黏膜,還有的人假牙裝得不合適,或假牙用了10年都不換,反復摩擦口腔黏膜,都可能會(huì )造成褥瘡性潰瘍。另外,還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。

  6刷牙不規范

  很多人因為疼痛不敢刷牙,這樣是不對的。起潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯后漱口的習慣,可用加鹽涼白開(kāi)水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣而加重繼發(fā)感染。另外,買(mǎi)牙膏盡量挑沒(méi)有十二烷基硫酸鈉成分的,而牙刷最好選軟毛的。

 

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