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口腔潰瘍患者的飲食需要注意什么?

2016-08-24 來(lái)源:?jiǎn)?wèn)醫生口腔潰瘍咨詢(xún)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的疾病,又稱(chēng)為“口瘡”、“口腔上火”。相信大多數人都被它困擾過(guò),在吃完火鍋后第二天嘴里容易上火,吃了某些刺激性食物后嘴里疼痛,這些均是口腔潰瘍在做怪。

  口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的疾病,又稱(chēng)為“口瘡”、“口腔上火”。相信大多數人都被它困擾過(guò),在吃完火鍋后第二天嘴里容易上火,吃了某些刺激性食物后嘴里疼痛,這些均是口腔潰瘍在做怪,可見(jiàn),口腔潰瘍發(fā)病與飲食有很大關(guān)系。得了口腔潰瘍雖然不是什么大病,多數可以自愈,但是連美味佳肴都不愿品嘗,更令人痛苦不堪的是,嘴里竟然有股怪味。那么得了口腔潰瘍飲食要注意些什么呢?

  口腔潰瘍患者適宜的食物

  1、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素c,宜常食用。

  2、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素b2,能促進(jìn)潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。

  3、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。

  口腔潰瘍患者的飲食禁忌

  1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

  2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì )誘發(fā)疼痛,還會(huì )刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴大。

  3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類(lèi)。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。

  4、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨后的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。

  5、忌吃過(guò)燙的食物。開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會(huì )造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

  另外,口腔潰瘍患者還需要掌握一些營(yíng)養原則。

  1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。

  2、保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復口腔潰瘍創(chuàng )面所必需的營(yíng)養素。

  3、日常飲食要保證b族維生素的攝入。還要注意補充卵磷脂:長(cháng)期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

  5、口腔衛生建議:經(jīng)常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。

  綜上所述,以上是口腔潰瘍患者飲食需要注意的幾大問(wèn)題,希望對您的健康有所幫助。

 

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