口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，也就是大家口中的上火。特別春季是口腔潰瘍的高發(fā)期，反復發(fā)作的口腔潰瘍的確讓人覺(jué)得很煩躁。那么如何預防口腔潰瘍呢？

　　什么是口腔潰瘍

　　口腔潰瘍又稱(chēng)為“口瘡”，民間一般稱(chēng)之為上火，是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍，可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周?chē)溲?，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個(gè)星期可以自愈?？谇粷冎芷谛苑磸桶l(fā)生，醫學(xué)上稱(chēng)”復發(fā)性口腔潰瘍”?？梢荒臧l(fā)病數次，也可以一個(gè)月發(fā)病幾次，甚至新舊病變交替出現。

　　反復口腔潰瘍的原因

　　免疫功能差復發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著(zhù)很密切的關(guān)系。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，免疫系統對自身組織產(chǎn)生免疫反應，引起組織的破壞而發(fā)病。

　　遺傳傾向

　　復發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向。

　　生活方式不健康

　　睡眠不足，如有些人夜間不能按時(shí)入睡，工作或娛樂(lè )造成過(guò)度疲勞；飲食不當，如偏食、多吃辛辣、烘烤炒制的食物容易“上火”；心理壓力大等，都可以起口腔潰瘍復發(fā)、加重。

　　體質(zhì)特點(diǎn)

　　雖然從中醫來(lái)說(shuō)，口腔潰瘍易發(fā)于陰虛火旺者，但也有“實(shí)火”“虛火”“虛寒”等區分，也就是說(shuō)在體質(zhì)上陰陽(yáng)不平衡，存在偏頓。

　　相關(guān)疾病

　　消化系統疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等，還有消化不良、腹瀉、發(fā)熱、貧血，以及女性月經(jīng)周期等，都是口腔潰瘍反復發(fā)作的誘因。

　　口腔潰瘍有幾種類(lèi)型

　　輕型口瘡

　　好發(fā)于口腔黏膜角化差的部位，潰瘍呈圓形或橢圓形，大小、數目不等，散在分布，邊緣整齊，周?chē)屑t暈，感疼痛。有自限性及復發(fā)史。愈后不留瘢痕。

　　皰疹樣口瘡

　　潰瘍小且數目可多達20個(gè)以上，分布較廣泛，無(wú)成簇及融合現象?；颊哂刑弁醇鞍橛蓄^痛、低熱等全身癥狀。愈后不留瘢痕。好發(fā)于唇內側及口角區黏膜。潰瘍多單個(gè)發(fā)生，且大而深，呈“彈坑”狀，邊緣隆起，底不平微硬。病程長(cháng)，愈后可留下瘢痕。