多數復發(fā)性口腔潰瘍病人是天生的維生素B族吸收障礙（也有一說(shuō)是自己腸道里不能產(chǎn)生足夠的維生素B族）。解決辦法就是終身服藥或者“終身”經(jīng)常者食用含特定有藥物的食品。

口腔潰瘍的幾點(diǎn)建議" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201606/20160615085237744.jpg" />

　　藥物：維生素PP，藥店里賣(mài)的叫做“煙酸片”，也叫尼古丁酸、尼克酸。發(fā)病時(shí)按照正常劑量吃，不發(fā)病時(shí)，隔兩天吃一兩片。

　　食物：1、富含尼古丁的茄科植物，例如：茄子、青椒、番茄及同類(lèi)的小紅果、枸杞、酸漿果（也叫姑娘果），土豆（帶皮最好）等；

　　2、常采集茄科植物的花粉的蜜蜂產(chǎn)品，例如：拉丁美洲的蜂膠蜂蜜（典型的是巴西蜂膠）、產(chǎn)自寧夏的枸杞花蜜、蜂膠，因寧夏盛產(chǎn)枸杞，采集枸杞花粉的蜜蜂釀出的蜂蜜等會(huì )富含尼古丁酸或尼古丁。

　　幾乎所有的口腔科醫生都會(huì )建議復發(fā)性口腔潰瘍病人戒煙，我想問(wèn)問(wèn)您們：

　　1、這類(lèi)病人的群體中抽煙者到底占多大比例？這個(gè)比例比正常人群中吸煙者所占比例多還是少？

　　2、很多醫生都知道這類(lèi)病人中女性比例明顯多于男性，你們注意到男性吸煙比例明顯高于女性這個(gè)事實(shí)了嗎？

　　3、請各位醫生上網(wǎng)搜索查詢(xún)一下“戒煙口腔潰瘍”這兩個(gè)詞，看看有多少病人戒煙后口腔潰瘍復發(fā)，抽煙后口腔潰瘍消失？再查查有多少人抽煙后導致口腔潰瘍，戒煙后癥狀消失？

　　4、奉勸大家千萬(wàn)別相信那些戒煙、敗火之類(lèi)的建議。按照我說(shuō)的辦，基本上不忌口，吃嘛嘛香，真的。

　　還想告訴大家，這類(lèi)病人的癥狀也是多種的。有人口腔潰瘍，有人牙周炎牙齦萎縮，有人皮膚干燥甚至糙皮癥，還有人腳氣嚴重，再就是快速發(fā)胖饑餓時(shí)不能正常的調用體內脂肪。這些病癥現象在戒煙的人群中特別明顯，很多醫生把這些病癥歸結為“戒煙綜合癥”認為半年內會(huì )自然痊愈，事實(shí)上這些病人往往小時(shí)候就有癥狀，吸煙后癥狀消失，戒煙后重新發(fā)作。只要不重新吸煙或服用含尼古丁或者尼古丁酸的食物、藥物，癥狀根本不會(huì )在半年內消失，甚至會(huì )導致更加嚴重的后果。

　　最后，這種病遺傳，夫妻都是復發(fā)性口腔潰瘍患者的人群，其子女維生素B族缺乏的癥狀幾乎100%，其中復發(fā)性口腔潰瘍占80%以上。目前根據我掌握的信息，除了長(cháng)期服食、接觸吸收尼古丁和尼古丁酸以及富含它們的食物之外，沒(méi)有什么好辦法。