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吃什么可預防口腔潰瘍?

2016-06-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)期以來(lái),人們對此病癥濫用抗生素,或反復使用同一類(lèi)消炎藥物,導致體內出現菌群失調,不僅會(huì )產(chǎn)生抗藥性,而且易再次感染,時(shí)好時(shí)壞,不易治愈。

  雖然,目前對于治療口腔潰瘍已經(jīng)是非常容易的事情了,但是,口腔潰瘍的出現還是非常頻繁的,不管是生活還是工作上的問(wèn)題都會(huì )引發(fā),我們要預防口腔潰瘍都只能夠去注意生活中的小細節。

  從某種意義上說(shuō),口腔潰瘍是一種生活方法病,口腔潰瘍的預防需要我們做好日常生活中的一些小細節。那么如何做好口腔潰瘍的預防措施呢?下面就由我們專(zhuān)家為您介紹。

  1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。

  2、避免使用含12-烷硫酸鈉(SLS)的牙膏。

  3、保證充足的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度疲勞。

  4、保持心情舒暢,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,避免事情和著(zhù)急。

  5、注意生活規律性和營(yíng)養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘

  自我保健是防止該病發(fā)作的關(guān)鍵。日常生活中,應以清淡飲食為主,過(guò)度甜、酸、咸、辣、干的食物對都此病不利,更不宜常食煎、炸、燒、烤食品?;疾∑陂g不宜喝雞蛋白糖水。平時(shí)可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白蘿卜、荸薺、甘蔗,以止咳化、清熱解毒。幼兒可用幾種果品榨汁飲用,禁食膨化食品如鍋巴、蝦條、方便面等。

  藥物可選華素片、病毒靈,喝清熱解毒口服液。局部用藥以珍珠散涂抹或吹入咽部,治療效果非常好。

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