口腔潰瘍，你需要補充些什么？
口腔潰瘍的原因很多，如口腔炎癥，病毒感染等。但不可否認的是，相當一部分的口腔潰瘍的某些營(yíng)養物質(zhì)攝入過(guò)少有關(guān)。因此適當飲食療法對口腔潰瘍往往是安全和有效的。
1、保證B族維生素的攝入
很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)，特別是維生素B，煙酸等。很多日常生活的烹調行為與此有關(guān)。如洗米、蒸飯等，可造成B族維生素的大量丟失；長(cháng)期進(jìn)食精米面、長(cháng)期吃素食，同時(shí)又沒(méi)有其他的補充，很容易造成B族維生素的缺失。
建議：應做到主食粗細搭配、葷素搭配。多進(jìn)食糙米、瘦肉、奶類(lèi)、硬果類(lèi)食物。如果有吃素的習慣。應注意進(jìn)食豆類(lèi)制品和蛋類(lèi)制品，并每日補充復合維生素B族藥物劑（每日3次，每次1片復合維生素Bco）。
2、注意補充卵磷脂。
有人種種顧慮，長(cháng)期不吃雞蛋黃，結果導致“爛嘴角”和口腔潰瘍。原因在于缺乏蛋黃中富含的卵磷脂。建議：每日進(jìn)食雞蛋1個(gè)，長(cháng)期堅持，應能收到好的效果。
特別提醒：對已有高脂血癥的患者，可采用隔日進(jìn)食一個(gè)雞蛋的辦法，不會(huì )導致血膽固醇增加。同時(shí)又能保證卵磷脂的攝入，不妨一試。
3、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復口腔潰瘍創(chuàng )面所必需的營(yíng)養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、海產(chǎn)品。豆類(lèi)等均是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源，每日應保證一定的攝入量。
建議：每日1袋牛奶（250毫升）、1個(gè)雞蛋、2兩瘦肉或海產(chǎn)、2兩豆類(lèi)制品，基本能滿(mǎn)足常人優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。在出現口腔潰瘍后，可適當增加1袋牛奶或２個(gè)雞蛋或1兩瘦肉。長(cháng)期吃素者，要保證豆類(lèi)攝入。以滿(mǎn)足蛋白質(zhì)所需。
4、多吃新鮮的蔬菜
?。咳?.5公斤以上）水果（每日2-3個(gè)）、多飲水（每日1500-2000毫升）、補充維生素和微量元素補充劑，如善存，（每日1片），對防治口腔潰瘍都有幫助。
5、注意口腔衛生
建議：經(jīng)常出現潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥15消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥16用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥19.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥12西地碘含片(華素片)：用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤喉片(三金)：清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。 牛黃解毒片：用于肺胃蘊熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛等。
健客價(jià)： ￥29.9用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥19.5清熱解毒，涼血消腫。用于邪毒內盛，感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價(jià)： ￥8用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥25用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥42.5用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥39清熱解毒，消腫止痛。用于肺、胃熱盛兼有風(fēng)熱或痰熱所致咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血；急慢性咽喉炎，急性卡他性扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥17清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥5清熱解毒，消腫止痛。用于咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血，急慢性咽炎，扁桃體炎，口腔潰瘍，輕度燙火傷。
健客價(jià)： ￥19清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎，急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9清熱解毒，消腫止痛。用于風(fēng)熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜，癥見(jiàn)咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血；急、慢性咽炎，扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍，牙齦炎見(jiàn)上述證候者及輕度燙傷(表皮未破)者。
健客價(jià)： ￥19.8葡萄糖酸鈣鋅口服溶液(扶娃)： 用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥51用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染及用于皮膚傷口與病變的局部治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染及用于皮膚傷口與病變的局部治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥12用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥9抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥12.3口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥48清熱解毒，消腫利咽。用于肺胃熱毒熾盛所致咽喉腫痛，齒齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9
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