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口腔潰瘍元兇 你熟悉么?

2016-04-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現代人深受口腔潰瘍的折磨,小編為你將口腔潰瘍的元兇捉拿歸案,任你處置,希望通過(guò)它,你能認真反思自己的日常生活。畢竟,健康不單是自己的,同時(shí)也屬于愛(ài)你的人。

  現代人壓力都很大,繁忙的工作和生活,使得大家都無(wú)暇顧忌自己的身體了,抵抗力慢慢下降,給疾病創(chuàng )造了有利溫床,最典型的就數口腔潰瘍了。在此,小編為你將口腔潰瘍的元兇捉拿歸案,任你處置,希望通過(guò)它,你能認真反思自己的日常生活。畢竟,健康不單是自己的,同時(shí)也屬于愛(ài)你的人。

  罪魁禍首:不健康的生活方式

  不健康的生活方式多種多樣,不管哪一種都會(huì )對身體造成傷害,隨著(zhù)時(shí)間流逝,慢慢積累,身體就會(huì )做出相應的反應,口腔潰瘍就會(huì )在這時(shí)趁虛而入。

  小王是銷(xiāo)售,經(jīng)常要外出應酬,回到家已經(jīng)半夜了,根本顧不上照顧自己,睡一覺(jué)第二天還得打起精神去上班,一早的醒盹咖啡也慢慢變成了每日必備。長(cháng)此以往,他的嘴唇也干裂了,嘴里也長(cháng)滿(mǎn)了潰瘍。日常生活中的你,是不是和他有相似之處呢?

  提醒大家,遠離口腔潰瘍,首先應該規律睡眠,睡眠為身體運行提供有力的保障,也是健康的基礎。充足的睡眠可使身體各器官有效運行,使免疫系統安全攔截疾病入侵。其次,是少接觸咖啡、快餐等不健康的食品??谇粷兤陂g,多吃富含維生素的水果,比如蘋(píng)果、西瓜等,都可加快創(chuàng )面愈合,你學(xué)會(huì )了嗎?

  首要幫兇:肆無(wú)忌憚的飲食習慣

  小編這里說(shuō)的飲食習慣主要指吃的燙和吃的刺激。

  生活中家家戶(hù)戶(hù)做飯都愿意吃熱乎的、剛出鍋的。但殊不知,食物太熱會(huì )燙傷口腔黏膜,再食用辛辣刺激性的食物,就會(huì )進(jìn)一步刺激創(chuàng )面,延緩愈合時(shí)間,更甚會(huì )加重病情。所以,吃東西之前一定要吹,不要操之過(guò)急!如果你已經(jīng)不聽(tīng)勸,燙壞了。不妨試試紫竹牌蜂膠口腔膜,將它輕貼在患處,幫你減輕痛苦。小編查過(guò)資料,西苑醫院口腔科韓燕主任說(shuō),蜂膠口腔膜的成分采用天然蜂膠,蜂膠中含有豐富而獨特的活性物質(zhì),能夠快速止痛和促進(jìn)潰瘍面愈合,幫助您恢復口腔健康。同時(shí),蜂膠口腔膜為薄膜劑型,厚度僅為0.12-0.14mm,附著(zhù)效果好而且無(wú)異物感,使用更舒適。

  另外,不要吃錯食物。比如菠蘿,菠蘿中含有的甙類(lèi)對口腔黏膜有刺激性,可導致口腔發(fā)癢,是不利于潰瘍面愈合的。又或者窩頭,粗糧食物相對粗糙,摩擦口腔黏膜容易引發(fā)新一輪感染。所以,口腔潰瘍的同學(xué)們,就要禁食這些食物一段時(shí)間了。

  口腔潰瘍實(shí)則是小病,但是我們要謹小慎微,不要讓它有發(fā)展的機會(huì ),搞垮健康的身體??炜炖斡浬鲜鰩c(diǎn),相信你只要去做,口腔潰瘍一定會(huì )離你遠去!

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