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得了口腔潰瘍要注意些什么

2015-09-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔出現潰瘍也是一些疾病的征兆,通常預示著(zhù)機體可能有潛在系統性疾病。一般的炎性潰瘍具有自愈性,半個(gè)月左右就能自行治愈,如果您的潰瘍三周以上還未愈合甚至有變大的趨勢,那么請到就近的醫院就診,確認您的健康狀況。

   很多人都有過(guò)患口腔潰瘍的經(jīng)歷,那幾天,吃飯吃不香,說(shuō)話(huà)大舌頭,好不痛苦。外力創(chuàng )傷、精神緊張、營(yíng)養不良及維生素或微量元素缺乏等都可能導致口腔潰瘍發(fā)生。針對口腔潰瘍需要注意以下幾點(diǎn):

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  1、平時(shí)要注意保護口腔衛生,少吃煙熏、腌制、燒烤、油炸和油膩食物,不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等。飲食多樣化,多吃蔬菜、水果。
 
  2、生活起居有規律,保證充分的睡眠。保持大便通暢,防止便秘,這是復發(fā)性口腔潰瘍治療過(guò)程中不可輕忽的一部分。
 
  3、口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號,所以應加強身體健康,改善體質(zhì)加強體育鍛煉,提高機體對疾病的抵抗力。
 
  4、保持心情愉快,戒煙酒,避免過(guò)度勞累和緊張。
 
  另外值得注意的是,口腔出現潰瘍也是一些疾病的征兆,通常預示著(zhù)機體可能有潛在系統性疾病。一般的炎性潰瘍具有自愈性,半個(gè)月左右就能自行治愈,如果您的潰瘍三周以上還未愈合甚至有變大的趨勢,那么請到就近的醫院就診,確認您的健康狀況。
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