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口腔潰瘍讓你無(wú)飽口福 那吃什么

2015-09-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍,又稱(chēng)為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,多見(jiàn)于唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周?chē)溲?,可因刺激性食物引發(fā)疼痛。

   口腔潰瘍

 
  口腔潰瘍,又稱(chēng)為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,多見(jiàn)于唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周?chē)溲?,可因刺激性食物引發(fā)疼痛??谇粷儼l(fā)作時(shí)疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴重者還會(huì )影響飲食、說(shuō)話(huà)。
  question1:那口腔潰瘍是怎樣引起的呢?
 
  口腔潰瘍中最常見(jiàn)的類(lèi)型是外傷性潰瘍,多是因為口腔被牙齒咬傷后發(fā)展成潰瘍
 
  除了外傷,還可能是消化系統出現疾病,比如容易引起口腔潰瘍的消化系統疾病是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等。
 
  如果身體缺乏某種營(yíng)養素,同樣會(huì )誘發(fā)口腔潰瘍,如微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12,或者患者本身有營(yíng)養不良,免疫力低下,就會(huì )提高患上和復發(fā)口腔潰瘍的幾率。
 
  細菌感染也是誘發(fā)口腔潰瘍的原因,常見(jiàn)的是鏈球菌和其他病毒,經(jīng)常讓口腔潰瘍經(jīng)常復發(fā)。
 
  question2:患了口腔潰瘍到底吃什么呢?
 
  多吃水果:因為身體內缺少維生素,所以適量補充水果是非常有效滴!青醫君建議大家多吃點(diǎn)蘋(píng)果、西瓜、桃子、橙子等,可以補充口腔潰瘍患者所需要的維生素。
 
  清淡飲食:清淡易消化的粥是非常不錯的選擇,例如雜糧粥、綠豆粥、蔬菜粥等?;疱?、串串、KFC等油炸食品就忍嘴別吃咯!以免加重疼痛啦!
 
  多喝水:患者患有口腔潰瘍后應該多喝點(diǎn)水,一旦身體內缺水了,就會(huì )容易引發(fā)潰瘍或者上火癥狀發(fā)生,多喝水有助于新陳代謝,幫助口腔情況盡快緩解。
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