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口腔潰瘍的飲食要點(diǎn)有哪些

2015-03-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍讓我們吃飯成了困難,煩腦不已,有的朋友們患了口腔潰瘍就挺著(zhù),挺了幾天就好了,但是有的也有越挺越嚴重的,那就是因為我們在飲食方面沒(méi)有過(guò)多的注意而導致的病情嚴重。下面小編給大家介紹一下口腔潰瘍飲食需要注意的事項。
  一、口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類(lèi)的食物,對潰瘍創(chuàng )面的愈合有很大的幫助,比如說(shuō):牡蠣,動(dòng)物肝臟,瘦肉,蛋類(lèi),花生,核桃等。
 
  二、合理的飲食,口腔潰瘍的飲食應該注重營(yíng)養的均衡調配,每天食用必要的魚(yú)和肉等,還可以吃一些新鮮的蔬果,特別是富含維生素C的食物,例如橙子。這類(lèi)食物雖然在入口的時(shí)候會(huì )刺激到潰瘍創(chuàng )面,但能夠促進(jìn)其愈合的速度。
 
  三、口腔潰瘍的飲食應該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物,對潰瘍面的愈合很有幫助。因此,足量的攝入新鮮的蔬菜和水果,像番茄、茄子、胡蘿卜、白菜、菠菜等。
 
  四、在日常飲食過(guò)程中,口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物,比如豆制品,雞蛋等,這樣能夠減輕患者在進(jìn)食過(guò)程中所承受的痛苦。
 
 
  五、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類(lèi)。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。
 
  六、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中,像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,而這些反而會(huì )造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
 
  以上就是口腔潰瘍飲食需要注意的事項,各位朋友可以通過(guò)上面所述對口腔潰瘍的飲食多加注意。小編提醒大家在日常生活中多吃一定含維生素較多的食物,多喝水,搞好口腔衛生,這樣才能有效的預防口腔潰瘍,不讓它來(lái)危害我們的口腔健康。
 
(實(shí)習編輯:葛小?。?/div>
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