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口腔潰瘍的調理

2015-01-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患有口腔潰瘍的病患經(jīng)常被劇烈的疼痛折磨著(zhù),可謂“口瘡是小病,疼起來(lái)可真要命”。除了對癥治療,同時(shí)對因調理不可或缺,在口腔潰瘍發(fā)病時(shí)刻做有效的護理措施也是關(guān)鍵。

口腔潰瘍</a>的調理" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/453113097-2015013010360357.jpg" />

  口腔潰瘍最好吃這些食物:

  1、講究營(yíng)養,均衡飲食,除每天食用魚(yú)、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果尤其是富含維生素C的食物,如橙子等。這類(lèi)食物雖然入口時(shí)會(huì )刺激創(chuàng )面造成一定的疼痛,但對加速潰瘍面的愈合非常有好處。

  2、多吃一些容易消化的食物,如豆制品、雞蛋等,減少進(jìn)食的"痛苦"。

  3、多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng )面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等。

  4、多吃富含維生素B1、維生素B2的食物,有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

  口腔潰瘍最好不要吃這些食物:

  1、要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì )誘發(fā)疼痛,還會(huì )刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴大。

  2、減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過(guò)粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類(lèi)。

  3、別吃過(guò)燙的食物,開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會(huì )造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

  4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

  5、避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

(實(shí)習編輯:李文毅)

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