口腔潰瘍患者在飲食上要注意哪些
摘要：臨床經(jīng)驗和生活常識告訴我們，口腔潰瘍的發(fā)生與進(jìn)食有一定的關(guān)系。歸納復發(fā)性口腔潰瘍患者提供的親身經(jīng)驗，有以下一些食物可能與口腔潰瘍的復發(fā)有關(guān)聯(lián)。人們把這些可能引起疾病的食物簡(jiǎn)稱(chēng)為“發(fā)物”。那么口腔潰瘍患者在飲食上要注意哪些？下面一起來(lái)了解一下吧。
臨床經(jīng)驗和生活常識告訴我們，
口腔潰瘍的發(fā)生與進(jìn)食有一定的關(guān)系。歸納復發(fā)性口腔潰瘍患者提供的親身經(jīng)驗，有以下一些食物可能與口腔潰瘍的復發(fā)有關(guān)聯(lián)。人們把這些可能引起疾病的食物簡(jiǎn)稱(chēng)為“發(fā)物”。
各種腌制品：如咸菜、咸肉、咸魚(yú)等。尤其是經(jīng)反復腌制或腌制時(shí)間過(guò)長(cháng)的“老咸菜”、“老咸肉”等。
各種筍和筍制品：冬筍、竹筍、毛筍、干筍等。
各種煙熏油炸食品：煙熏魚(yú)、雞、肉和炸雞腿、炸排骨等。
各種臘制品：臘肉、火腿等。
各種炒果：炒花生、炒瓜子等。
以及帶刺激性很強的辣椒、花椒、醋、燒酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋蔥等。
當然，“發(fā)物”常常因人而異。對某甲有威脅的發(fā)物，對某乙可能無(wú)害。所以患者不應該看完本文之后就“大規模地忌口”。而應該根據自己的實(shí)際情況適當“忌口”，否則易造成營(yíng)養失調，對口腔潰瘍康復沒(méi)有好處。
如何預防口腔潰瘍？
口腔潰瘍在很大程度上與個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。
具體措施是：
1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，避免事情和著(zhù)急。
3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
（實(shí)習編輯：葛小?。?/div>
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