最新發(fā)布

2016-12-20
維生素 B 也可抗抑郁
研究結果顯示，截至12周，安慰劑組78.1%的患者實(shí)現癥狀緩解，而維生素組79.4%的患者實(shí)現癥狀緩解。第26周時(shí)，安慰劑組76.5%和維生素組85.3%的患者實(shí)現了癥狀緩解。
標簽: 抑郁癥 精神 健康 
2016-12-20
調整飲食防治抑郁心理!
色氨酸主要含在魚(yú)類(lèi)、雞肉、奶酪、豆類(lèi)、豆腐、燕麥和蛋類(lèi)中。香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺的物質(zhì)。適當食用，可以增加平靜和愉快的感覺(jué)。
標簽: 飲食 抑郁 心理 
2016-12-20
緩解抑郁癥的食物有哪些
香蕉中含有一種生物堿的物質(zhì)，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色氨酸和維生素Ｂ６的來(lái)源，這些都可以幫助大腦制造血清素。
標簽: 健康 抑郁癥 食物 
2016-12-19
自閉癥患兒飲食禁忌 食物篇
自閉癥患者平日多食粗糧、綠葉菜，有利于身心健康。
標簽: 自閉 飲食 孤獨 
2016-12-17
孤獨癥兒童進(jìn)食問(wèn)題及改善措施
據心理學(xué)家研究表明孤獨癥兒童在1歲以前幾乎不存在厭食問(wèn)題，只有十分之一的家長(cháng)對孩子的進(jìn)食習慣表示擔憂(yōu)。到了3歲，有大約五分之一的家長(cháng)證實(shí)自己的孩子胃口不好，有進(jìn)食困難。3歲以后，孤獨癥兒童的厭食問(wèn)題有所增長(cháng)。到了4歲，幾乎所有家長(cháng)表示自己的孩子進(jìn)食習慣不好，并出現許多進(jìn)食問(wèn)題。
標簽: 孤獨 兒童 進(jìn)食 
2016-12-17
抑郁癥吃什么？4種食物吃掉你的抑郁癥
鋅在人體內主要以金屬酶的形式存在，其余以蛋白結合物形式分布于體內，缺鋅會(huì )影響腦細胞的能量代謝及氧化還原過(guò)程。食物中含鋅量最高的是牡蠣，動(dòng)物肝腎、奶制品中也有分布。體內缺銅也會(huì )使神經(jīng)細胞的內抑制過(guò)程失調，使內分泌系統處于興奮狀態(tài)而失眠。烏賊、蝦、羊肉、蘑菇等均含銅豐富。
標簽: 興奮狀態(tài) 失眠 抑制過(guò)程 
2016-12-17
腦年輕精準食療，來(lái)自哈佛教授的準則！
怎樣的飲食習慣才能保持腦年輕？
標簽: 腦年輕 食療 大腦壽命 
2016-12-17
8種讓你睡到自然醒的助眠食物
這些食物能讓你擺脫失眠，快來(lái)看看吧！
標簽: 自然醒 助眠食物 核桃 
2016-12-14
西蘭花提取物可改善孤獨癥癥狀
干預組中兩名驚厥史患者還出現了單次自發(fā)性驚厥，雖然孤獨癥患者較易發(fā)生癲癇，但也不能排除蘿卜硫素有致癲癇副作用這一可能性。
標簽: 蔬菜 孤獨 自閉 
2016-12-13
飲食可以輔助調理焦慮癥嗎？
治療焦慮癥還要進(jìn)行心理輔導，但是飲食也是治療疾病過(guò)程中必不可少的一步，因為飲食可以增加人身體所需的營(yíng)養，吃飽了人就會(huì )心情好些，焦慮癥的病情也會(huì )緩解，因此治療焦慮癥可以從飲食入手。
標簽: 焦慮癥 精神恍惚 心悸