最新發(fā)布

2017-06-11
怎么跟上司溝通
既然犯錯誤不可能完全避免，那么，對待錯誤最好的辦法是：盡早發(fā)現錯誤并采取措施減少損失。應該盡早發(fā)現錯誤，并及時(shí)采取措施減少損失要想在錯誤不可避免地到來(lái)之時(shí)盡早發(fā)現錯誤，并及時(shí)采取措施以減。
標簽: 錯誤 溝通 真誠 
2017-06-11
影響你前途的十種負面心理
有猜忌心理的人，往往愛(ài)用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認為人家是在講自己的壞話(huà)。猜忌成癖的人，往往捕風(fēng)捉影，節外生枝，說(shuō)三道四，挑起事端，其結果只能是自尋煩惱，害人害己。
標簽: 猜疑 自傲 自私 
2017-06-09
如果你有這幾種異常表現， 你就需要看心理醫生了！
情緒異常是非常普遍的精神心理癥狀。有的人表現為成天悶悶不樂(lè )，不愛(ài)搭理人，對原來(lái)喜歡的事提不起興趣，覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)意思等。
標簽: 情緒異常 腹痛 頭暈 
2017-06-09
教你如何克服手機依賴(lài)癥
封閉孤獨的性格特征是不少人出現手機依賴(lài)的心理原因。這些人往往交際圈小，朋友少，想與外界聯(lián)系又不積極主動(dòng)，只能借助手機來(lái)排解孤獨感。
標簽: 依賴(lài)癥 注意力 心理 
2017-06-09
心理排毒6招帶給你樂(lè )觀(guān)情緒
當情緒低落時(shí)，訪(fǎng)問(wèn)孤兒院、養老院、醫院，看看世界上除了自己的痛苦之外，還有多少不幸。如果情緒仍不能平靜，就積極地去和這些人接觸，把自己的情緒轉移到幫助別人身上，從而重建自信。
標簽: 情緒 挫折 態(tài)度 
2017-06-09
“怪癖”源于心理疾病
兒童期是性心理發(fā)育的重要階段，要避免不良的性刺激，以防孩子形成性心理障礙。比如母親在男孩3歲以后不宜與他同床共眠，不要在孩子面前穿內衣，夫妻親密行為尤其是性生活要避免讓孩子看到等等。
標簽: 睡眠 障礙 心理 
2017-06-09
怎么樣消除自卑感
照鏡子能給人信心。早上，不妨筆直地站在鏡子前，看著(zhù)自己的眼睛，微笑地告訴自己“你看上去真棒”，或想開(kāi)心的事，體會(huì )與心靈對話(huà)的美好感覺(jué)。
標簽: 自卑 信心 心虛 
2017-06-09
什么方法能有效的緩解焦慮癥
吸煙松弛精神，緩解焦慮，所以很多焦慮程度高的人都有吸煙的習慣;還有一些人會(huì )選擇酒精，因為酒精有鎮靜效果。但請注意，煙草有依賴(lài)作用，而酒精撤除時(shí)焦慮也會(huì )反彈性加重，這都會(huì )帶來(lái)更糟糕的問(wèn)題，比如煙草活酒精依賴(lài)。
標簽: 睡眠 焦慮癥 酒精 
2017-06-09
心理潔癖該如何調整
人格調整，換個(gè)角度去思考。潔癖者的癥狀只是一種表面的現象，真正起作用的是他們的強迫性人格，即不良個(gè)性和思維方式。
標簽: 強迫癥 心理 潔癖 
2017-06-09
輕中度抑郁癥的調節方法
把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個(gè)瓶頸，對待現實(shí)中出現的不公平的有意見(jiàn)的甚至令人氣憤的事情，采取說(shuō)出來(lái)以消怒氣或是把怒氣轉移到某種物品上對其摔打、發(fā)泄一番的方式，這其中包括釋放、轉移等辦法，此法國外常用，效果很好。
標簽: 關(guān)懷 宣泄 怒氣