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2017-07-09
與青春期孩子交流的秘訣
青春期的另外一個(gè)重要問(wèn)題，就是孩子不愿意和父母交流、溝通。這可能有多方面的原因，比如孩子覺(jué)得父母的觀(guān)念過(guò)時(shí)了，沒(méi)有共同語(yǔ)言，這個(gè)就需要父母去嘗試了解和欣賞孩子的世界，不要總覺(jué)得自己的才是最好的。
標簽: 青春期 溝通 觀(guān)念 
2017-07-08
現在的學(xué)生容易產(chǎn)生的四大心理疾病
焦慮是人們常有的一種正常體驗，適度的焦慮可以提高人的警覺(jué)性和潛能，考生在考試前或考試時(shí)都會(huì )焦慮、緊張，這不僅不會(huì )影響其考試狀態(tài)，反會(huì )對其正常發(fā)揮有積極的促進(jìn)作用。
標簽: 焦慮 緊張 壓抑 
2017-07-08
心理抑郁的自我調節
培養良好的自我意識。年輕人要正確地認識自身特點(diǎn)，客觀(guān)地評價(jià)自己的能力，把主觀(guān)的要求同客觀(guān)條件的限制結合起來(lái)考慮，選擇切實(shí)可行的生活目標，并不斷反省自己，調整“現實(shí)我”與“理想我”之間的差距。
標簽: 理想 心理 反省 
2017-07-08
如何用「時(shí)間心理學(xué)」終結焦慮
我們每個(gè)人都應該學(xué)習如何創(chuàng )建一個(gè)平衡的時(shí)間觀(guān)結構，而不是把太多的精力集中在一個(gè)時(shí)間區。津巴多的研究表明，平衡的時(shí)間觀(guān)可以創(chuàng )造一個(gè)充實(shí)的生活。
標簽: 平衡 時(shí)間觀(guān) 生活 
2017-07-08
考不上重點(diǎn)大學(xué)，你知道這對我來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么嗎？
青春期是一個(gè)人形成統一性的關(guān)鍵期，并且青少年會(huì )經(jīng)歷同一性對角色混亂這一心理沖突。沖突被解決的理想狀態(tài)是，一個(gè)人在青春期就對“我是誰(shuí)”、“我將來(lái)的發(fā)展方向”、“我如何適應社會(huì )”等問(wèn)題有主觀(guān)感受和意識。
標簽: 青春期 高考 心理咨詢(xún) 
2017-07-08
運用催眠暗示，給自己一個(gè)積極的人生吧！
自我暗示是催眠的一個(gè)重要手段，簡(jiǎn)單說(shuō)，就是自己和自己的心交流和溝通，和潛意識交談，讓潛意識完全接納和信任暗示中的內容。我們的理智和心對話(huà)，能商量出解決問(wèn)題的最好方案，這是一種自我拯救的策方式。
標簽: 積極暗示 催眠 自我暗示 
2017-07-08
10種不健康的中國家庭，10種典型的“界限不清”
一個(gè)人的背景把這個(gè)人本身給掩蓋，對于父母來(lái)說(shuō)，過(guò)度在孩子面前證明自己的社會(huì )背景，說(shuō)明他心里很虛。父母害怕自己在孩子心中不是一個(gè)好父母，所以需要這些背景來(lái)?yè)踝∏懊?，?lái)隔離孩子跟真實(shí)的自己靠近。
標簽: 象征化 背景化 工作化 
2017-07-08
我們?yōu)槭裁匆Y婚？
人們結婚的動(dòng)機是出于自己的某種需求。當兩個(gè)人做出結婚的決定時(shí)，他們的需求在當時(shí)是相互匹配的，這個(gè)需求可以是物質(zhì)的，可以是情感的，也可以是精神上的。
標簽: 結婚 歸屬感 安全感 
2017-07-08
利用心理學(xué)，消除自卑，發(fā)現自信
也許你的自信剛冒了一點(diǎn)火苗，他們可以輕易的給你滅掉。所以在一段時(shí)間內，調整自己的朋友圈，讓更多自信的人、欣賞自己的人來(lái)影響自己是很必要的。
標簽: 自卑 自信 社交圈 
2017-07-08
為什么認識那么多人，還是很孤獨
孤獨感本質(zhì)上講，是一種由于親密感缺乏而導致的痛苦，也可以稱(chēng)之為距離感導致的痛苦。這就是為什么即使身處于人群之中，也并不會(huì )讓你感到好受，你必須真切地感到和他們彼此親近。
標簽: 孤獨感 親密感 反思