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不要一失眠就吃安眠藥 百害無(wú)一利

2018-10-29 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:應用鎮靜催眠藥物是目前治療失眠的主要手段之一,但對于安眠藥,不同的失眠者會(huì )有截然不同的態(tài)度——有的人一失眠就吃安眠藥,對安眠藥過(guò)于依賴(lài);有的人無(wú)論失眠多嚴重,卻因害怕安眠藥的副作用,寧愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃藥。

失眠不僅僅指的入睡困難,還包括睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少,有嚴重的患者還徹夜不眠。長(cháng)期失眠易引起心煩易亂、疲乏無(wú)力,甚至以頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力減退,還可引起一系列臨床癥狀,并誘發(fā)一些心身性疾病。

應用鎮靜催眠藥物是目前治療失眠的主要手段之一,但對于安眠藥,不同的失眠者會(huì )有截然不同的態(tài)度——有的人一失眠就吃安眠藥,對安眠藥過(guò)于依賴(lài);有的人無(wú)論失眠多嚴重,卻因害怕安眠藥的副作用,寧愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃藥。

李艷教授說(shuō):“對于失眠,患者首先要查找原因,再進(jìn)行對癥治療,切忌自己亂用安眠藥,以免耽誤疾病的診斷和治療。治療失眠應包括三方面: ①病因治療; ②睡眠衛生和認知-行為指導等(通過(guò)運動(dòng)、食療或放松療法);③藥物治療。”

對于那些需要服用催眠藥物的慢性失眠患者,提倡遵循“按需治療和小劑量間斷用藥”的原則,比如,對于入睡困難的失眠患者,可使用超短效類(lèi)安眠藥,服用這類(lèi)藥物后可使患者很快入睡,且第二天沒(méi)有宿醉感;對于早醒的失眠患者,應采用中效或長(cháng)效類(lèi)藥物。至于如何選擇合適的安眠藥、何時(shí)減量或停服,均需要醫生指導。

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