人猝死前身體發(fā)出的2個(gè)救命信號，幾十秒決定生死！
摘要：最大信號就是“搓手”：室溫正常，也沒(méi)有其他狀況的情況下，搓手多是因為心臟出現問(wèn)題后，血液循環(huán)變差，手腳冰涼。
每年都有很多人
因為心臟的問(wèn)題猝然離世
殊不知心臟出問(wèn)題之前
一般會(huì )給我們發(fā)出“警報”
此時(shí)距離正式發(fā)病
通常還有幾十秒到一分鐘的生命時(shí)間
如果事先了解一些醫學(xué)常識，
或許這樣的悲劇就能少發(fā)生一點(diǎn)，
這八個(gè)心臟發(fā)出的救命信號，
你一定要記??！
八個(gè)信號，錯過(guò)一個(gè)，悔恨一生
1、室溫正常的情況下，手腳突然冰涼
最大信號就是“搓手”：室溫正常，也沒(méi)有其他狀況的情況下，搓手多是因為心臟出現問(wèn)題后，血液循環(huán)變差，手腳冰涼。
自身會(huì )看似“無(wú)意識”的搓手取暖，實(shí)際上是心臟即將出現問(wèn)題的警報信號！
在家照鏡子時(shí)可以多留意自己的耳垂，如果發(fā)現耳垂出現了對角型折痕，建議及時(shí)到醫院查一下心臟和血管。
這道耳垂皺褶在我們國家也稱(chēng)為冠心溝、腦動(dòng)脈硬化耳褶征。
3、眼皮突然長(cháng)黃斑
丹麥哥本哈根大學(xué)一項涉及近1.3萬(wàn)人的最新研究發(fā)現，上下眼瞼附近長(cháng)出凸起的瞼黃瘤是
心臟病發(fā)作等心臟問(wèn)題的風(fēng)險標志。
4、雙腳腫脹
研究發(fā)現，心臟瓣膜出問(wèn)題，不能正常關(guān)閉時(shí)可能會(huì )發(fā)生雙腳腫脹、呼吸短促或乏力等現象。
5、走路時(shí)有絞痛感
當走路或移動(dòng)時(shí)，你的臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息后有所改善，要警惕是外周動(dòng)脈疾病的信號。
如果你走路時(shí)出現絞痛感，那么你的心臟動(dòng)脈有一半被堵塞的風(fēng)險。要及時(shí)就醫。
6、肩頸臂痛而且會(huì )轉移
今天肩膀疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。
這是因為心臟缺血，心臟缺血時(shí)時(shí)將疼痛信號通過(guò)神經(jīng)傳遞反映在水平相同的
脊髓段區域（肩膀、脖子、下巴、手臂）。
7、無(wú)緣無(wú)故的心跳加速、呼吸急促
沒(méi)有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現自己無(wú)緣無(wú)故的心跳加速、呼吸急促，這可能是身體發(fā)出的
心梗指示。
如視頻中中年女子出現的第二次警報。
8、長(cháng)期反復過(guò)度出汗
明明沒(méi)有進(jìn)行劇烈運動(dòng)，卻在脖子、后背、頭皮、手心、腳掌大量出汗的話(huà)，可能是心臟病發(fā)作信號。
提醒：夏季高溫天，尤其是早晨，毛細血管擴張，出汗多，器官血容量相對不足，更容易引發(fā)心肌缺血和猝死。
預防、緊急情況處理方法
1、三個(gè)時(shí)段喝對水
保護心臟在三個(gè)時(shí)段要喝對水：
第一杯，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度；
第二杯，睡前半小時(shí)，能稀釋血液，預防心梗和血栓；
第三是，深夜醒來(lái)時(shí)，喝一口水能增加身體水分，保護心臟。
2、每天一杯綠茶
綠茶里的茶多酚具有抗氧化作用，而且綠茶中的綠茶素具有抑制血栓形成的作用，都可以保護心臟。
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3、常吃4種護心菜
臨床上經(jīng)常心臟不好的人可以多吃這4種護心菜：
一是海藻類(lèi)：海帶、紫菜
二是香菇、木耳
三是芹菜、芫荽
四是蔥、生姜、大蒜
萬(wàn)一出了問(wèn)題，舌下含服
硝酸甘油
如果有明顯的心絞痛癥狀，
還要及時(shí)舌下含服硝酸甘油。
雖然不能降低死亡率，
但能讓你的癥狀緩解，
爭取搶救時(shí)間。
心臟問(wèn)題不可小視！
趕緊給身邊的人提個(gè)醒！
看懂小信號避免大問(wèn)題，
幾十秒就是生與死的距離！
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