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擔心自己強迫癥,那還不進(jìn)來(lái)看?

2018-01-21 來(lái)源:失眠健康平臺  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:然而這世界上海有一種東西叫做【逼死強迫癥】,它們往往在萬(wàn)般有規則的情況下出狀況,一個(gè)小角落的不對齊,一個(gè)顏色的偏差,都會(huì )讓強迫癥們感到無(wú)比難受。

   根據專(zhuān)業(yè)定義,強迫癥是這樣的:

 
  它是指以反復出現強迫觀(guān)念和強迫動(dòng)作為基礎特征的一類(lèi)神經(jīng)強迫癥性障礙。觀(guān)念是以刻板形成反復進(jìn)入患者意識領(lǐng)域的思想,表象或意向。
 
  我們見(jiàn)到的強迫癥的表現往往是這樣的:
 
  他們對規則和秩序有著(zhù)近乎偏執的追求。在強迫癥的眼中,任何一處不符合規則的地方,都會(huì )成為他們的眼中釘。此時(shí)的他們必然要伸出雙手,開(kāi)始【整理】這個(gè)世界……
 
  就像這樣~
 
  然而這世界上海有一種東西叫做【逼死強迫癥】,它們往往在萬(wàn)般有規則的情況下出狀況,一個(gè)小角落的不對齊,一個(gè)顏色的偏差,都會(huì )讓強迫癥們感到無(wú)比難受。

  強迫癥到底有哪些典型表現?
 
  1.明明很困,也沒(méi)有重要的事做,可就是不想睡。
 
  2.總覺(jué)得手機響,隔幾分鐘就看一次信息郵件。
 
  3.上班經(jīng)常遲到,并且視之為生活規律。
 
  4.購物狂也是強迫癥的一種表現,主要因為占有欲。
 
  5.不由自主的拔頭發(fā)、腿毛或下意識的摳皮膚上的傷疤。
 
  6.總懷疑自己沒(méi)關(guān)煤氣、關(guān)窗戶(hù)、關(guān)水龍頭。
 
  7.對自己苛刻,總覺(jué)得自己不完美。
 
  8.不可控制的數臺階、電線(xiàn)桿,多次洗手。
 
  當然,只要你覺(jué)得你平時(shí)這些行為不影響到你的生活還是ok的,平時(shí)多多注意壓力,別想太多不會(huì )有什么問(wèn)題的。
 
  但是如果強迫癥發(fā)展的趨勢越來(lái)越明顯,甚至給你的生活帶來(lái)了困擾(比如嚴重的潔癖),自己難以調整過(guò)來(lái),那么一定要記得去看醫生哦,強迫癥也是精神病的一種,發(fā)展重了危害很大哦。
 
  強迫行為≠強迫癥
 
  也許如上癥狀很多人都有,但那些被醫生診斷為強迫癥的人還需要滿(mǎn)足以下幾個(gè)條件:
 
  1.這些觀(guān)念或行為的沖動(dòng)來(lái)源于自身,非外界強加;
 
  2.雖然自己認為沒(méi)必要,感到痛苦,但無(wú)法控制,或試圖反抗但不起作用;
 
  3.這些觀(guān)念/行為已嚴重影響到工作生活;
 
  4.如上癥狀持續至少3個(gè)月。
 
  強迫癥的病因和易發(fā)人群
 
  1.家族史:有遺傳和家族聚集的現象,尤其是直系親屬里面發(fā)病率高。
 
  2.特殊的性格:過(guò)分認真,過(guò)于嚴肅、死板;責任感強,害怕變化、避免改變;完美主義的執行者。
 
  3.特殊的習慣:過(guò)分愛(ài)干凈;過(guò)分強調秩序,過(guò)分注重瑣事和細節。
 
  4.有上述任何一種情況的青少年:約2/3的患者在25歲前發(fā)病。
 
  5.腦力勞動(dòng)者:特別是職場(chǎng)壓力大,工作繁重者。
 
  強迫癥的知曉率僅22.5%
 
  專(zhuān)家:“強迫癥位列世界衛生組織致殘性疾病第十位。國內調查發(fā)現,強迫癥的知曉率僅22.5%。大多數患者并不知道自己已經(jīng)患有強迫癥,往往以為是自己的生活習慣不好,因而延誤治療,造成嚴重后果。所以強迫癥一定要及早發(fā)現,及早治療。”
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