99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類(lèi) > 精神障礙 > 精神障礙保??!

精神障礙保??!

2017-12-14 來(lái)源:婁底市康復醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:保持樂(lè )觀(guān)愉快的情緒。長(cháng)期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀(guān)等情緒,會(huì )使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。

  精神障礙指的是大腦機能活動(dòng)發(fā)生紊亂,導致認知、情感、行為和意志等精神活動(dòng)不同程度障礙的總稱(chēng)。常見(jiàn)的有情感性精神障礙、腦器質(zhì)性精神障礙等。

  護理

  1、保持樂(lè )觀(guān)愉快的情緒。長(cháng)期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀(guān)等情緒,會(huì )使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。

  2、生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂(lè )觀(guān)、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養成良好的生活習慣。

  3、合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營(yíng)養物質(zhì)的互補作用,對預防此病也很有幫助。

  飲食

  1、多以清淡食物為主,注意飲食規律。

  2、根據醫生的建議合理飲食。

  3、該疾病對飲食并沒(méi)有太大的禁忌,合理飲食即可。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
林州市| 镇康县| 比如县| 盐津县| 龙游县| 抚松县| 盖州市| 汉源县| 英吉沙县| 广饶县| 五峰| 许昌县| 临颍县| 通辽市| 汪清县| 喀什市| 鸡泽县| 宁陕县| 陕西省| 商城县| 监利县| 通化市| 讷河市| 通城县| 宁乡县| 湖口县| 襄垣县| 西乌珠穆沁旗| 兴安盟| 砀山县| 突泉县| 阿荣旗| 卢湾区| 谢通门县| 唐河县| 腾冲县| 尉氏县| 绩溪县| 长宁县| 从化市| 镇赉县|