最新研究表明,吃魚(yú)確實(shí)有益大腦健康。長(cháng)期隨訪(fǎng)研究發(fā)現,認知功能正常的老年人每周享用煎魚(yú)或烤魚(yú),其海馬、楔前葉、后扣帶回和眶額皮層灰質(zhì)體積明顯增大。
匹茨堡大學(xué)Becker教授稱(chēng),該研究發(fā)現吃煎魚(yú)或烤魚(yú)(不包括炸魚(yú))的老年人,其腦部記憶及認知功能相關(guān)區域體積增大,結果于7月29日發(fā)表在A(yíng)mJPrevMed。
該研究納入260名認知功能正常的老年人,通過(guò)分析其1989/1990年間的飲食頻率調查問(wèn)卷獲得日常飲食信息,并于1998/1999年隨訪(fǎng)上述人群的高分辨率腦MRI結果。
結果發(fā)現每周至少吃1次烤魚(yú)或煎魚(yú)的老年人,其負責記憶和認知相關(guān)腦功能區灰質(zhì)容積明顯增大。
CyrusRaji教授及其同事在文章中強調二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)可通過(guò)增強突觸細胞膜流動(dòng)性來(lái)影響突觸功能和認知能力,這有利于陽(yáng)離子通過(guò)細胞膜,并可加強神經(jīng)營(yíng)養因子活性,進(jìn)而促進(jìn)海馬等區域神經(jīng)元的生長(cháng)和代謝。
盡管這些腦功能區體積增大與吃魚(yú)相關(guān),但與其血清omega-3脂肪酸水平無(wú)明顯相關(guān)性。這令人非常驚訝,提示我們影響腦功能的是飲食中包含魚(yú)類(lèi)這個(gè)生活方式,而不是必須依賴(lài)于體內某種物質(zhì)水平等生物學(xué)因素。
美國塔夫斯大學(xué)Mozaffarian教授稱(chēng)上述研究結果與既往研究結果相符合。例如,Medscape曾報道過(guò)一項研究表明吃金槍魚(yú)或其他魚(yú)類(lèi)與亞臨床梗死和腦白質(zhì)異常的低發(fā)病率相關(guān)。
加利福尼亞大學(xué)CyrusRaji教授表明該研究是在既往研究基礎上,進(jìn)一步來(lái)展示最佳腦健康生活方式,其中包括吃煎魚(yú)或烤魚(yú)、維持健康體重和參加體育運動(dòng)。
益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥158益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥29益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥60單純皰疹病毒性角膜炎。
健客價(jià): ¥32廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。
健客價(jià): ¥16益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥136疏肝解郁,益氣養血,健脾安神。用于絕經(jīng)前后引起的心悸氣短,煩燥易怒,眩暈失眠,陣熱汗出,胸乳脹痛,月經(jīng)紊亂。
健客價(jià): ¥72玻尿酸膠原粉 魚(yú)膠原蛋白肽
健客價(jià): ¥168本品用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高脂血癥,其降甘油三酯及混合型高脂血癥作用較膽固醇作用明顯。
健客價(jià): ¥20適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療,不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥134痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥125痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥240本品用于免疫損傷引起巨細胞病毒感染的患者。 1、用于免疫功能損傷(包括艾滋病患者)發(fā)生的巨細胞病毒性視網(wǎng)膜炎的維持治療。 2、預防可能發(fā)生干器官移植受者的巨細胞病毒感染。 3、預防晚期HIV感染患者的巨細胞病毒感染。
健客價(jià): ¥73本品用于免疫損傷引起巨細胞病毒感染的患者。 1、于免疫功能損傷(包括艾滋病患者)發(fā)生的巨細胞病毒性視網(wǎng)膜炎的維持治療。 2、預防可能發(fā)生于器官移植受者的巨細胞病毒感染。 3、預防晚期HIV感染患者的巨細胞病毒感染。
健客價(jià): ¥210用于輕~中度急慢性潰瘍性結腸炎的治療。
健客價(jià): ¥32益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。
健客價(jià): ¥49調補陰陽(yáng),開(kāi)竅益智。用于小兒輕微腦功能障礙綜合癥。
健客價(jià): ¥39卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥728恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 復方鱉甲軟肝片:軟堅散結,化瘀解毒,益氣養血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò )、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見(jiàn):脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿(mǎn),納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價(jià): ¥14501.恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 2.華蟾素片:解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價(jià): ¥4424前列舒樂(lè )膠囊:補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥598用于高脂血癥。適用于嚴重Ⅳ或Ⅴ型高脂蛋白血癥、冠心病危險性大而飲食控制、減輕體重等治療無(wú)效者。也適用于Ⅱb型高脂蛋白血癥、冠心病危險性大而飲食控制、減輕體重、其它血脂調節藥物治療無(wú)效者。
健客價(jià): ¥19用于高脂血癥。適用于嚴重Ⅳ或Ⅴ型高脂蛋白血癥、冠心病危險性大而飲食控制、減輕體重等治療無(wú)效者。也適用于Ⅱb型高脂蛋白血癥、冠心病危險性大而飲食控制、減輕體重、其他血脂調節藥物治療無(wú)效者。
健客價(jià): ¥15