秋冬之際，可謂是心腦血管疾病患者的“多事之時(shí)”。尤其是每年的11月到第二年的3月，是一年中心腦血管病猝死的高峰時(shí)期。因為驟冷，血壓會(huì )突然升高，使原來(lái)硬化脆弱的小動(dòng)脈因承受不了強大的內壓而被“引爆”，發(fā)生腦出血；因為寒冷，使粘稠的血液還來(lái)不及自我調節，血液便在粗糙、細小的動(dòng)脈內流速減緩，容易形成小的血栓，造成腦血管堵塞或心肌梗塞。老年人普遍存在動(dòng)脈硬化癥狀，如遇寒冷空氣襲擊，便會(huì )全身血管收縮，血流阻力增加、心臟負擔加重，很容易導致冠狀動(dòng)脈痙攣，誘發(fā)心肌梗死。秋冬季心腦血管疾病高發(fā)，與人的心理狀況也有很大關(guān)系。由于氣候和溫度的變化，很多人容易在冬季產(chǎn)生抑郁情緒，心情不暢，心理壓力過(guò)大，居住環(huán)境、生活飲食習慣以及過(guò)度勞累等都會(huì )導致心腦血管疾病的發(fā)作。
預防心腦血管疾病應做到以下四點(diǎn)：
1.控制好“三高”
高血壓、糖尿病和高血脂癥患者要盡量保持原有的生活習慣，不要熬夜或過(guò)度疲勞，堅持按時(shí)服藥、定期門(mén)診檢查。高血壓患者不可根據一兩次自測的血壓結果，隨便換藥或改變用藥劑量。
2.注意保暖
寒冷刺激是引起心腦血管疾病的一個(gè)重要原因。心腦血管患者天冷時(shí)不要去晨練，因為冷空氣的刺激會(huì )誘發(fā)心絞痛發(fā)作，最好在上午10時(shí)以后再出去鍛煉。鍛煉中不要選擇跑步、跳繩、打球等激烈運動(dòng)項目。
3.適度鍛煉
運動(dòng)能提高人體抗氧化能力和免疫功能，有助于預防動(dòng)脈粥樣硬化，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腦供血。不要因為天氣寒冷就停止運動(dòng)。鍛煉時(shí)要注意保暖，做到勞逸結合，以散步、打太極等項目為宜。上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)是秋冬戶(hù)外鍛煉的黃金時(shí)間。
4.管住嘴，常稱(chēng)重
人們在秋冬季節有攝入高熱量食物的習慣。因此，我們在飲食時(shí)應避免進(jìn)食膽固醇含量高的豬肝、豬心、蟹黃、雞蛋等食物。多吃含鉀的土豆、香蕉，可以穩定情緒，保護腦血管。豆類(lèi)、玉米、蘋(píng)果、西紅柿、海帶及多種綠色蔬菜都富含鎂，能顯著(zhù)降低腦卒中之害。定期監測體重，如發(fā)現體重增加，要注意調節飲食。
主要用于缺血性心腦血管病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥9高膽固醇血癥飲食療法及其他非藥物治療效果欠佳時(shí)，可應用辛伐他汀降低原發(fā)性高膽固醇血癥患者的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。冠心病、冠心病二級預防。
健客價(jià)： ￥16用于動(dòng)脈粥樣硬化的輔助治療和預防。
健客價(jià)： ￥10有助于心血管健康，提高抵抗力，預防感冒，呵護心腦血管健康，預防老年癡呆，延緩衰老等。
健客價(jià)： ￥179補硒藥。適用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價(jià)： ￥35提高免疫力，抗菌消炎，預防感冒，有助于緩解呼吸道炎癥，胃炎及胃部不適，美容養顏，維護心腦血管健康。
健客價(jià)： ￥219慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于治療伴有血漿同型半胱氨酸水平升高的原發(fā)性高血壓。馬來(lái)酸依那普利降低高血壓病人的血壓，葉酸可以降低血漿同型半胱氨酸水平。降低血漿同型半胱氨酸水平，是否能預防心腦血管事件的發(fā)生尚不明確。
健客價(jià)： ￥60可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
健客價(jià)： ￥129可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
健客價(jià)： ￥299用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腔出血所致腦血管痙攣、突發(fā)性耳聾及輕中度高血壓。
健客價(jià)： ￥21補硒藥。用于低硒的腫瘤、肝病、心腦血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客價(jià)： ￥39輕-中度原發(fā)性高血壓。
健客價(jià)： ￥7適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復期的血液循環(huán)改善。鈣拮抗劑，用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腦出血所致腦血管痙攣、突發(fā)性耳聾、輕中度高血壓病。
健客價(jià)： ￥5用于中、老年記憶減退和腦血管病后的記憶減退。
健客價(jià)： ￥12用于中、老年記憶減退和腦血管病后的記憶減退。
健客價(jià)： ￥16慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40腦功能改善藥，用于治療腦血管病后記憶減退及中老年記憶減退。
健客價(jià)： ￥25（1）主要用于改善與老年化有關(guān)的精神退化的癥狀和體癥。 （2）急慢性腦血管病后遺的功能、智力減退的癥狀。 （3）輕中度血管性癡呆。 （4）血管性頭痛。
健客價(jià)： ￥45適用于急、慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等多種原因所致的記憶減退及輕、中度腦功能障礙。也可用于兒童智能發(fā)育遲緩。
健客價(jià)： ￥7.5適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復期的血液循環(huán)改善。
健客價(jià)： ￥3本品為鈣拮抗劑，用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腔出血所致腦血管痙攣、突發(fā)性耳聾、輕、中度高血壓。
健客價(jià)： ￥3活血化瘀，芳香開(kāi)竅，降脂抗凝。用于腦梗塞(腦血栓、腦栓塞、多發(fā)性腦梗塞、腔隙性腦梗塞)，冠心病、心絞痛、心肌缺血等缺血性心腦血管疾病。
健客價(jià)： ￥43
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