一百年前一部分人躺著(zhù)吸鴉片，一百年后所有人躺著(zhù)玩手機。

　　你有意識到，你上癮了嗎？

　　早上起來(lái)的第一件事是找手機，晚上睡覺(jué)前最后一件事是刷手機。手機不在身邊就心煩意亂；手機沒(méi)電了就會(huì )無(wú)所適從。吃飯玩手機，走路玩手機；在家里玩手機，出去玩只是換個(gè)地方玩手機。有么？都有吧？這是一種心理疾病。也許不用心理學(xué)家命名，你自己都會(huì )知道，這毛病叫做手機依賴(lài)癥。

　　如果你在現實(shí)生活中沒(méi)時(shí)間親子、沒(méi)時(shí)間盡孝、沒(méi)時(shí)間和愛(ài)人暢談，卻花大把時(shí)間捧著(zhù)手機沉思、傻笑，那確實(shí)要對你的生活狀態(tài)做些調適了。別讓一部小小的手機占據你所有的時(shí)間和精力，忽視你真正應該重視的人和事。