在飲食方面，應注意不要吃辛辣油膩的食物，以飲食清淡，營(yíng)養豐富。為了提高免疫力，避免無(wú)菌性前列腺炎的危害，建議每日食用蘋(píng)果，番茄。盡量的避免前列腺充血，生活中應該注意忌食辛辣、戒煙戒酒、戒著(zhù)涼、戒久坐、戒性生活頻繁無(wú)度等。養成好的習慣，要經(jīng)常喝水，不要憋尿。鍛煉身體很重要，注意勞逸結合，這樣可以改善前列腺部位血液循環(huán)，預防無(wú)菌性前列腺炎的發(fā)生。