巧克力囊腫
卵巢巧克力囊腫的8個(gè)預防措施：
1、注意調整自己的情緒，保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，使機體免疫系統的功能正常。
2、要注意自身保暖，避免感寒著(zhù)涼。
3、月經(jīng)期間，禁止一切劇烈體育運動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
4、如已查出患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩定，避免過(guò)度勞累，一旦囊腔內張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì )形成急腹癥。
5、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。
6、女性月經(jīng)期一定要禁止性生活。
7、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經(jīng)可形成溢流。
8、預防卵巢巧克力囊腫要注意月經(jīng)期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會(huì )導致內分泌的改變。
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