《內經(jīng)》治痿，獨取陽(yáng)明，乃治痿之大概。欲使宗筋潤，能束骨而利機關(guān)，是澄其源而流自清，以其原皆自于肺，故以五痿之所主者，而參治之。庶得以盡其用?！督?jīng)》曰∶各補其榮而通其輸調其虛實(shí)，和其逆順，可見(jiàn)治法不專(zhuān)于陽(yáng)明也。具體措施如下：
1、謹適氣候居處，避免六淫為患。痿證的發(fā)生常與自身攝護不慎有關(guān)。諸如自然界的濕、寒、熱、暑等六淫邪氣乘機而入，侵害身體而發(fā)生痿證，現代醫學(xué)多責之于細菌、病毒感染。因此，預防痿證必須順應四時(shí)氣候變化，御寒保暖、避暑防熱，謹防濕氣。居室應清潔干燥、通風(fēng)透光，外出活動(dòng)要注意氣候寒溫，適當增減衣服，防止感冒。尤其要避免久臥濕地或遭雨淋濕，避免出汗后濕衣久著(zhù)于身。長(cháng)期在水中作業(yè)者，或在歲土太過(guò)，濕氣偏盛之年，以及長(cháng)夏暑濕之季，更當格外注意防止濕氣侵襲，而發(fā)痿證。
2、加強體質(zhì)鍛煉，保持氣血通暢。常參加一定的體育鍛煉，能使氣血流通，關(guān)節疏利，筋骨強健，肌肉發(fā)達，肢體活動(dòng)有力，臟腑功能旺盛，不致痿證發(fā)生。因此，養成良好的體育習慣，常做體操，打太極拳、練"五禽戲"、八段錦，以及跑步、打球等，都對痿證的預防具有積極意義。