牙周萎縮別名：牙周萎縮
1、清除局部病因，即清除牙菌斑和牙石。
2、漱口能除去食物碎屑和暫時(shí)減少口腔微生物的數量，因此養成飯后漱口也是良好的衛生習慣，但是單純漱口，不能維持良好的口腔衛生。
3、刷牙是口腔衛生措施中最有效的方法。但要選擇良好的牙刷和施行正確的刷牙方法才能刷除菌斑，食物碎屑和部分色素。
4、牙齦按摩可使上皮增厚，促進(jìn)血液循環(huán)，增強對細菌及局部刺激的防護作用。
5、牙刷不能完全達到鄰面間隙，因此其補救的方法是用牙線(xiàn)和牙簽。
6、對全身性疾病進(jìn)行積極治療，并加強身體鍛煉，提高健康水平。
7、定期請醫生檢查口腔，以保持牙周組織的健康。
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